如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產，你卻不知道用。& S( P7 g7 R1 u8 r. r7 a/ ?
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還每天到處借錢，過得窮困潦倒，那是多麼可惜的事情呀？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O% T' u/ P! g5 D! C! Y: j# E
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- l# L9 n, Y6 Z& [1 w. p公仔箱論壇愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘……
2 Z9 `+ \; C. [2 T! O何謂「三陰交」' D% x, X0 F. ]% C; [
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為什麼稱作「三陰交」？) [- I# X, g' B2 D- a: @/ l, G
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「三陰」指的是人體足部的「足太陰脾經」、「足少陰腎經」及「足厥陰肝經」三條經絡。
% a% W! ^! S$ U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {8 f; K0 v& H& m- ?1 @, w* r
「三陰交」的意思就是這三條經絡在此交會。tvb now,tvbnow,bttvb3 C5 V" p; j5 L: v! `% R
/ W$ V% [9 x ]8 q# }5 Itvb now,tvbnow,bttvb人體十二條主經絡有三條在本穴交會。
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6 N6 b5 \. p& {# a$ d$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分別而言，脾掌消化，腎主泌尿，肝負責解毒等功能。
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6 S% W5 t( ]4 o* L9 c& O1 t. l整體而言足部的「陰」經主「血」，並主掌男女的生殖系統及消化系統。
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3 s: Y0 ^$ @1 X) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼…… 三陰交穴…好像十字路口……交會……好忙的感覺。tvb now,tvbnow,bttvb7 x8 `4 t. N# T i9 c F N- V# @
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其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產。
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可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。公仔箱論壇4 C8 q4 P& o, Q9 |9 v+ s3 n0 r6 A) X
P# d9 C1 _! p2 p3 G ~# J+ p公仔箱論壇三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自
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2 G, T+ X8 b; U& Z# A( ]三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢？
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" O# N0 i+ P+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" G9 _8 l3 z# ]$ L$ Q- L( x5.39.217.761、保養子宮和卵巢
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: a3 p- S* I( @% f# u' `人體的任脈、督脈、衝脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子
8 M; o4 E0 n! U' k8 B公仔箱論壇宮和卵巢)。( _% G& r1 p* q/ F( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c# [" \* [3 T- D0 d
其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，衝脈是所有經脈的主管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q/ @+ f2 q8 n V" ~$ ?. c
3 W% I: ^" p5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天晚上5點－7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分' j4 v* }8 A& Z( S9 x
鍾左右，能保養子宮和卵巢。
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5 h% x; G8 z# B2 V促進任脈、督脈、衝脈的暢通。
, U+ L" b' Y2 N. b$ X4 D8 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x6 \2 t) ~1 u" y# F" G/ j
女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不松。+ v) N/ t% {- n8 |0 W
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2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂* i ^( i8 j! q1 {
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看看張曼玉和趙雅芝，現在臉都緊緊的，沒有松垮下來，因為她們的飲食都很規律，脾沒有受到傷害。
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再看看大美人關之琳，經常在家開 Part ，
4 {' P# ]( Q9 Y2 y5.39.217.76飲食無節制，喝酒無節制，傷了脾，臉部現在松弛得非常明顯，老態驟然顯現。
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9 _5 H* \; l' n }/ B( j經常傷害脾，臉上及全身肌肉都會更快的松弛。如果想在40歲
/ r0 [( V3 b; u% g; wtvb now,tvbnow,bttvb之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。6 G* p% a5 i) Z, s
6 D3 `# R! _) C$ w# }: Ytvb now,tvbnow,bttvb除了飲食要規律之外，還要經常在晚上9點左tvb now,tvbnow,bttvb% \% F! l3 E2 K% C4 V) Q: a* G
右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20 分鍾健脾，因為三陰交是脾經的大補穴哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V4 I, ^9 u9 i/ d$ f( k
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3、調月經，去斑，去皺，祛痘
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2 M3 @( q/ K9 K, C9 E3 L1 H9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。' @$ ]5 ?! U, b; ]+ w0 S/ T
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其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，那些月經先期、月經後期、月經先後無定期、不來月經等統稱為月經不調的疾病都會消。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A$ j+ W, {- { A
- W0 T4 t7 s/ | O9 n4 ]6 y而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點－11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鍾，就能調理經，祛斑、祛痘、去皺。
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4 s0 q" {( B% b5.39.217.76不過，要堅持纔有效果哦，堅持每天按揉，按揉一個月之後，纔能看得到效果。如果指望TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E# Y U; \0 F. Z+ e
一兩
9 ^. X: r& u$ A8 ~/ e8 A Q公仔箱論壇天就看到效
0 D7 b: I* j: \6 G) V5.39.217.76果，只能是做夢了。
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4 、改善性冷淡
9 Q) G( I; @( r- @2 l- A公仔箱論壇5.39.217.762 { L0 h1 w5 c5 M, B+ b- Q
很多女性面對高壓的生活節奏，或者因為自身飲食結構或生活習慣不合理，導致性冷談。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D( r' d- A" i! Y1 M3 ~: m
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這樣不但自己少了很多生活的樂趣，還影響夫妻感情，容易導致家庭不穩。三陰交是一個大補穴，能補氣補血，提昇女人的性欲，讓女人逃離性冷淡，重溫浪漫人生。
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0 H3 Z8 k: l; V' O0 H" m: Atvb now,tvbnow,bttvb每天晚上5點－7點，腎經當令之時，按揉三陰交，提昇性欲的效果最好。堅持一個月，定能收到你想要的效果。5.39.217.76/ }( Q) o7 O# _8 x& e" d
6 {' N" `6 E2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、調治肌膚過敏
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' d9 L: r6 O* }' V' l3 B' [5.39.217.76濕疹，蕁麻疹，皮炎三陰交是脾經的大補穴。
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脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。tvb now,tvbnow,bttvb, ?% ?, `8 K& N/ @3 N+ w
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每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的
5 n, n. D# P: Q6 R公仔箱論壇三陰交各 20 分鍾，能把身體裡面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。$ M' V9 o, v9 h% Y9 m
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皮膚之所以過敏，長濕疹，蕁麻疹，皮炎等毛病都是體內的濕氣、濁氣、毒素在搗亂。
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! Y9 J6 x2 ^/ O3 e; N2 l R5 n# t只要按揉三陰交，把這些討厭的調皮鬼趕出去，不出一個半月，皮膚就能恢復光潔細膩，乾淨無暇了。0 y! ~' y+ U6 b+ m
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6 、保持血壓穩定tvb now,tvbnow,bttvb, `7 P0 P0 e5 W q$ q
% s3 b3 [$ A8 L% n. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三陰交是一個智能調節穴位。% A, s4 X% B4 Q% j; c- }, s
6 ~2 _- x1 l! K7 m0 p$ h5.39.217.76當你血壓過高或過低，每天中午11點－13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分3 L( O9 o; h0 h$ x% v# M2 m4 v
鍾，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。
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& u! s2 B: `- ^- o& y公仔箱論壇另外，三陰交還能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等癥。: P* N, W; Z3 g9 a& Z& J7 d
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我有位鄰
4 |5 ~/ ^2 R! b居王
* v( U0 N) Z0 D8 _2 L+ M( _6 e+ S公仔箱論壇教授，是位退休的老中醫。公仔箱論壇) v& ^" N, u; _ ~* E+ W9 W7 z
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老太太今年71歲，臉上一個老年斑都沒有，臉* Q6 r# ~7 L" x) O
皮緊緊的沒有松弛現象，皺紋只有淺淺的幾根。4 w1 o3 b( L4 M: ?% z
7 K* P# B# q# s) e5 ?5.39.217.76說話聲音洪亮，中氣十足。每次去爬香山，中途從不休息，都是一口氣爬上去的，還不大喘氣。在我的一再套近乎下，老人透露了她的保養秘訣：保持心情愉快，飲食清淡，適量運動，充足的睡眠，每天按揉三陰交，每條腿的三陰交至少按揉或用經絡錘敲打10分鍾以上。
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+ o G3 K2 r1 O/ E% y) v% U" v對於穴位的按揉，不要指望tvb now,tvbnow,bttvb! _# G2 O6 |* B! w
一兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F1 c+ d; _4 Y$ E4 s( G8 s
天出效果。一定要像TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s$ y3 a- l; I: s9 g( [
王5.39.217.76 {1 N7 e: k9 M. v) W G; d
教授這樣堅持，堅持纔有效果。父母生我們時，三陰公仔箱論壇) P7 Q3 q$ \& B/ H1 @% j5 w3 K
交這個大補穴已經在我們身上了，等於是父母給我們往抗衰老銀行裡存了一筆巨額財產。既然是父母無私的贈與，我們為什麼不好好利用呢？5.39.217.767 _4 A. u; F% ~
0 k" Y8 K( \1 U, L; k3 N; \$ v* gtvb now,tvbnow,bttvb每天堅持按揉鏈條腿的三陰交各 15分鍾以上，還懼怕歲月的侵蝕嗎？公仔箱論壇- t6 H& t. l' m# o7 { b$ x
8 U9 z R w. f" C/ j如果感覺用手指按揉比較累，可以用經絡錘敲打，或者用筷子頭按揉，效果也一樣。
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3 j/ j+ E" r; e: t3 Z3 a" b$ r公仔箱論壇辦公族常按三陰交穴保健康整天悶在辦公室裡埋頭工作，頭暈腦漲是經常出現的症狀，有些女性朋友還有公仔箱論壇- u- t" y" Y. g3 D0 N- W. _- T$ h2 Y
# R' m: l. L1 r8 N' [" D食慾減退、便秘、沒力氣、心煩的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 b+ P5 B" Y" Q
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從中醫看，這是氣血營運出現塞車了，所以要疏通疏通才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n3 W* R! k+ G m; _) s7 q* K
2 F8 C% B" |4 W' `6 }6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個比較偷懶的方法就是按揉小腿上的三陰交穴。
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% N1 e7 I, u+ `' B1 y, T5.39.217.76整天悶在辦公室裡埋頭工作，頭暈腦漲是經常出現的症狀，有些女性朋友還有食慾減退、便秘、沒力氣、心煩的表現。
5 c+ [( y* v7 D7 q& |3 j& S& Y, K+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g# O6 n. S/ l+ b. V/ a' q) b
三陰交穴是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會之處，此穴位置在內踝尖直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。
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0 U8 o# A* L# k; _0 k9 R6 ttvb now,tvbnow,bttvb針灸或按揉該穴具有健脾益氣、滋補肝腎、除濕通絡等功效。
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此外，三陰交穴對女性的血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關係，所以掐揉這個穴位可以使皮膚滑嫩細致，對於有痛經困擾的人，也可以常按此穴來獲得改善。
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1 G; P; b( y! \. `建議每天用拇指或食指按壓此穴2∼3次，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s8 P5 F, N, `% A0 G
每次持續2∼3分鐘，使局部產生酸脹感。長期堅持按摩，可以調經及防治婦科病症，同時有強身健體和美容抗衰
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除了按摩，也可以對三陰交穴進行艾灸。用艾條（一般藥店有售）點燃後，對準穴位“烤”，每次10∼15分鐘，以局部溫熱為度，每日或隔日1次。- R0 s8 @* @5 u
1 w& I- O9 Z0 ]0 F$ J" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，臨睡前艾灸或按揉、熱敷該穴還可以收到安眠的效。公仔箱論壇" P, h$ _3 {& ]8 I- x1 B3 L+ c7 w0 q
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發表於 2010-11-7 06:37 AM
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