原材料：
3 G( c8 y- t: S五花肉２５０克
9 y: x) Q5 U$ w+ \% M- P5 h公仔箱論壇紅薯粉１００克6 m6 Q |, ~! f/ o! `6 u5 c0 g
雞蛋２個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N2 }; Z' y; A" a; d" F0 A: A3 p
& w6 _ D# f% Y3 N8 k: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ j% ?: i- V" B- s' M- m
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb$ e2 _; A3 ?7 K0 M/ ]* e
上湯８０克
% N0 Z9 I* v" V& a: E- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽３克. E/ @) R( H( h) [6 c7 l
雞精３克公仔箱論壇4 K" |+ ]+ T: N4 Q: E0 \ f
香油５克
+ h9 ~; ~% b% t料酒少許
# K; n3 O2 X/ ~% utvb now,tvbnow,bttvb薑５克5.39.217.768 i- I& C; I' N) k6 X4 ^
蔥５克
0 \3 V1 l! ^! ^1 Y1 P% i G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ I- l% I8 ~8 Q' @5 r) i: N
tvb now,tvbnow,bttvb) Q3 Q" A& d0 a1 F" N- k
大厨獻招：
$ r& ]0 T$ t' N# M5.39.217.76五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。tvb now,tvbnow,bttvb/ |; q/ Q% k% i; F
公仔箱論壇: l$ u9 R' a% w. @9 E1 K9 e
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專家點評：; Z+ G6 m% f# F7 A; g L
補血養顏。tvb now,tvbnow,bttvb# `4 _" q0 n z0 b
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2 o6 b: H/ p8 b0 X適合人群：公仔箱論壇- { p* m+ W4 D% K. g: O
一般人都可食用，尤其適合女性食用。5.39.217.76! C$ W( h* N& _8 S, W$ S
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( q( z, Y! Y) x# x5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ o4 S! |4 i0 y- k公仔箱論壇１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。公仔箱論壇; }" W( m0 @4 s) q$ w& }
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
! ^4 |, n. u8 O7 c公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。2 k; T" F+ p4 j
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" U& H5 a; i, r5 ~9 {2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g! h5 ^/ e6 S
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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