原材料：' f2 v: E0 l6 C6 J ?
五花肉２５０克
X" _! K( @4 S5 [紅薯粉１００克
/ g+ k x& R& V3 p6 L5 b& Q: h4 Q公仔箱論壇雞蛋２個- }2 O) U# \0 n6 T* {
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! S" p9 a; k' \' {) v2 R; a& l( `公仔箱論壇調味料：tvb now,tvbnow,bttvb T9 s% v' ^7 x2 g4 R0 T
上湯８０克
* S0 _, F( k. }" o& E& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽３克tvb now,tvbnow,bttvb3 V# s( z, g: r! w* S
雞精３克
8 P r$ A0 ^- g( ^# ]& \香油５克
# H, Z' k, R2 }' f5 e; T/ s" S公仔箱論壇料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb, m6 u1 F& }- N" e, ?
薑５克公仔箱論壇' c* {2 w8 }$ ~/ y
蔥５克) n z& S% U( t. d$ a1 k
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% J) V! U" }2 [tvb now,tvbnow,bttvb大厨獻招：
2 o& E2 Q9 D8 L$ b: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z6 f$ k& l, X M' d. C$ ]# Z
補血養顏。
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6 k* q: L& b8 O' W& {& C1 p! |, B+ Atvb now,tvbnow,bttvb適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x. \+ R' _1 T
一般人都可食用，尤其適合女性食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! H) r* c9 m0 {, K3 _& I: ^! _- b
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做法：
7 k) C3 O# K" M/ S, T8 z) B0 Y5.39.217.76１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。' A; f x ^4 ^9 n" p
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。% m" q9 f2 w' s* ^ H& D
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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: q5 I4 c7 m3 H5 J7 _" ^; j. g5.39.217.76食用禁忌：
( w, X) ]7 B, J公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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