原材料：5.39.217.766 q2 ?) P8 a v+ B, J; A
五花肉２５０克tvb now,tvbnow,bttvb4 A: c# b3 l7 [
紅薯粉１００克tvb now,tvbnow,bttvb0 ?9 I+ r2 @, Y) {% r1 U7 [
雞蛋２個
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調味料：
3 p" ]$ y0 R1 I# c4 X) j# X+ _上湯８０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 m& |" B1 ?& V% |" C9 P* w+ F& b
鹽３克
; {% W7 K0 r+ _0 V. G5.39.217.76雞精３克5.39.217.76: d; r! h* q5 w5 n/ y. W( k
香油５克4 F0 ]8 s2 u! p' `' ?! C5 `% F
料酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H7 |- y6 i) X0 ]
薑５克
3 g, b3 I4 `. N! n4 X m, [' H* Z蔥５克公仔箱論壇/ w& f% H9 |8 D! @/ h
公仔箱論壇, x9 Z2 D0 n# Q
! f8 X# [- Q* b" J/ y- A大厨獻招：5.39.217.767 Q3 @; d, u& K$ e
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
! y: J* K8 H: m5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: M% T) D7 _- _8 H8 H3 X專家點評：公仔箱論壇! l3 j5 m: E% u: S
補血養顏。5.39.217.76% W# r6 b' P+ t' ]. l' m
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適合人群：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% k- h5 _. }! N4 _
一般人都可食用，尤其適合女性食用。tvb now,tvbnow,bttvb; G* d2 K/ s9 ]
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& f' U9 e4 e0 J5.39.217.76做法：
# d- N( E7 i9 Y3 C# P+ V- E; a5.39.217.76１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
7 L# |" x1 q( H/ G; n6 w２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ t; T. X( q
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
/ V( _6 S$ ?3 C& x9 ~) x. f* y. A公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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