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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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" E) i" C: ^, I! ^. Etvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。公仔箱論壇. B$ F- B+ F; |$ r5 y2 ?' O
+ j6 d! N9 s @* Q* C公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s# m, N& ~( h
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1.戴「錶」睡覺。8 I% w- P+ M1 @& u
; ?4 q' ]* |5 S, j$ |5.39.217.76有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。$ H e% c4 l) ]6 F
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，7 o4 ~6 c& k _6 T O9 I2 S
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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0 Y7 E* [4 _: i Z" j/ `公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。* i- o/ S' X% J+ ^' U5 J- A( f6 l
# g- R+ ?( c9 T' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
8 E0 q% z/ t. T1 Z4 U* Y, v6 z8 Itvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇/ N8 ?* ~( f$ V) [! i
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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7 |1 ]1 W! t+ C% Htvb now,tvbnow,bttvb3.戴「罩」睡覺。
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. W( I. {, q2 S& d1 g) h! W) q5.39.217.76美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，5.39.217.76& w6 h. T. Z/ A5 ]+ P0 k0 _
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，5.39.217.76 ]9 O% j' W; r1 k) D) b
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇4 s9 z0 n1 d* Z8 ?+ K
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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" H2 w* G9 `( b* b" o5.39.217.764.帶「機」睡覺。
4 s [8 `; m: t+ Q* \' i, o/ y. Ntvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
' }0 i* }7 G- }% v) @美國專家詹姆斯·庫克指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j7 h# D+ [( [; ~
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
8 T: O; _: D, Ztvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，5.39.217.76( q' K* b; m/ k6 H8 O' w
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
% Q& g* x# S) w( f) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb$ o, ~9 w0 V1 x, D3 F7 X
# C4 B0 H: e5 ~ B; I' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。5.39.217.76' S. Y. r% j$ G4 z- ?# V& J1 }
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb9 t7 U/ L' l4 Y
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。7 o+ ^: Y9 _" j% l7 g ~" Q1 k
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，tvb now,tvbnow,bttvb5 s. I% ^) X# Q; B
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z H# Z1 N$ ?: F' J
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* A: K5 m0 m' |8 ^& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! h. `( ]; A: H$ d4 t" L* _7 j
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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: B- z; }# Q1 }7 ]6 V. c& X公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
