【材 料】
1 d; z" A* |7 J" g/ k' B1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N# M' x, e' Y" g e. Q
梨子 1/2顆! I* Q4 _ }# |; F$ c1 v
醃漬的洛神花 30公克
+ G* {/ G) K$ z( T( N# X8 z9 L% d薑 3公克7 }$ A( b: N! Q/ Q4 W
【調 味 料】
- {6 P) {# N1 R# F) S公仔箱論壇香油 1小匙5 b# m2 [+ l) r/ P+ T+ B$ O; {9 D
細砂糖 1小匙
( U, _1 m" D6 _7 I5.39.217.76鹽 少許
6 }2 ~: w9 v# v8 f白胡椒粉 少許
/ m1 f$ ~# n2 N, A' _* W4 N【醃 料】
6 z, p. _" L! b1 [" z9 |醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _' _& Y4 |& }
太白粉 1小匙公仔箱論壇, n, d. e) P8 m; k7 ^5 x' B
; q9 h# c% U- k$ Y, j【做 法】
$ H+ {- f2 m- E$ u) V9 U' o1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 v9 V; l( n
2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
0 I0 b5 T# i' c7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。5.39.217.76- Y: }- b7 G: u/ g
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。 |