[中式食譜] 洛神花燒雞胸

vshippos

【材　 料】5.39.217.76) m, l  Z9 ]5 C) w
雞胸肉 1片. j; f9 T4 n4 \- A$ J
梨子 1/2顆5.39.217.76; Q8 [$ A/ _# R- l
醃漬的洛神花 30公克
# P0 A7 w1 j% u5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3公克$ j; k, E( x- V+ V6 x/ r
【調 味 料】5.39.217.760 u1 V  K( R# c. t( m
香油 1小匙
% j0 Z" P+ d4 Z% _5.39.217.76細砂糖 1小匙
+ U9 z. b) w* |# Y) t: qtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許公仔箱論壇% O! R1 r+ L2 R
白胡椒粉 少許
" L- |, c" w6 o, }$ i! N# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃　 料】
- e. ]6 v% M$ N公仔箱論壇醬油 1大匙- _# C  M( V  s$ Q
太白粉 1小匙公仔箱論壇+ Z+ S8 u) ]$ y) c. e

; C' V# H' n7 U7 w' a" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& G2 ]% g+ J$ U) s) z
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
3 ~. z7 C' Q5 G  Z: J3 V2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
6 @9 P; I5 Y' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。) L8 H" \& i9 j7 H6 N5 Z* I
4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。