【材 料】
W* r7 V$ w. L3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L3 D; D0 U& o. l
梨子 1/2顆
1 }5 G# A- X/ h) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬的洛神花 30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y8 D. }! L) ^. M% y. C7 V+ q
薑 3公克
2 |$ R& E4 E; Q) |3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
d/ K4 A/ i, V2 l2 P; w2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙公仔箱論壇5 ^5 I Z# @4 T; i H, u' \9 V
細砂糖 1小匙
, ?$ B+ K$ m, I6 C( d$ e' v! Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb; [) ^8 S _2 e4 }' c
白胡椒粉 少許
+ Z% t0 t1 H! C2 T; n# p2 g【醃 料】 U7 W$ L* w: `, E) P! F
醬油 1大匙
% g& h" R$ s; j5 q* r& z1 k5.39.217.76太白粉 1小匙
7 I2 l0 Y4 N2 X
% A. t: }% e2 n# N4 ?) f' G g8 T公仔箱論壇【做 法】
( l3 m+ z2 [; @+ L! ?tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨再切成塊狀,放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。1 H, `( A- b& r& g3 q
2.梨子去皮切小塊狀;薑切成片狀備用。
5 F0 r/ K/ V ~- Q, t- z3.起一個炒鍋,加入少許的沙拉油,加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
% n; `$ E1 F1 y& I公仔箱論壇4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花,續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。 |