[中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^* l( i7 |* b% ~
小南瓜（半個） 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量7 G6 ~- P& l3 k6 p7 ^7 X' z

& P1 z% m+ X: p! P& M; [8 `9 e
5 {+ y" g* P  r) O做法
' C! O) v: y1 U" F% X8 n1.南瓜去核，隔水蒸 20分鐘至軟熟，待冷，用湯匙挖出南瓜肉，並壓成茸。
7 W" z$ o) m  A% ?6 }公仔箱論壇+ S8 L7 ~4 p. T# M' t
2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎，攪拌至軟滑成芝士醬。
# a$ S3 G6 J; M( O; w9 O: btvb now,tvbnow,bttvb
" w3 h9 k, {5 o# c& J& C. w3.西芹刨去粗筋；甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條，伴芝士醬享用。: ?0 H2 I& F6 Z3 g, {8 V  n, Y: l0 P# c
tvb now,tvbnow,bttvb6 a1 }! o0 r) V% I9 E
! d$ h& x9 s8 K' y; B; f: S4 F# `
貼士
3 u3 O) o+ Q& N: ?) K1 _6 Vtvb now,tvbnow,bttvb可以原味鮮乳酪來作低脂版本，但因乳酪較稀，最好食前才拌成醬，不然會生水。
& n0 M; r, ^1 I& g, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。