材料. J+ m+ R2 m4 w/ O
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量
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7 ^6 `/ Y( Q+ k: W3 Y/ x/ C做法
2 V: j8 c3 a- x# b. r1.啤梨去心、切粒備用。 d& J# l2 T8 V% J* g
9 T! N4 A8 Z; A; C& rtvb now,tvbnow,bttvb2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。公仔箱論壇9 I5 P7 s6 k, h3 s' a3 R
) `- z% x$ q9 ~5.39.217.763.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。5.39.217.766 B1 o2 p- K9 R# E4 l
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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