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自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @0 X& n: C+ z$ J
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1.啤梨去心、切粒備用。公仔箱論壇5 C+ |0 S6 I& @; y' U5 s2 W0 q
4 d0 A8 x) A& d" ?( \5.39.217.762.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: z2 x9 X: `/ X$ U a* `, p
. y1 k6 V( z4 O4 r公仔箱論壇3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。
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4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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