[健康資訊] 长时间盯着电脑的MM应该怎么保护皮肤?

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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干*肤质越来越干，油*肤质越来越油的恶*循环。 9 X" @3 i; |. e& e% R: B" d$ r5.39.217.76 ! s+ U8 G0 u% ]% o) T+ d+ }6 U5.39.217.76　　其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏*皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑./ p& Z1 h- r. | tvb now,tvbnow,bttvb) F3 T* w& _' r3 H4 g 防治“计算机皮肤”有以下几招 & g1 K4 q2 ?6 @公仔箱論壇3 e! ~, G  ]  Y5 e1 x 第一招：保证荧光屏清洁 2 ]( W/ \+ X! n5 }# B/ {9 ?6 {2 O( e9 ]- V" R) ]& @7 R) ] 　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X0 L" }: n) S$ a4 D  X, w$ [& i9 g 2 [0 z* ^8 ?% k1 N' d 　　第二招：隔离最重要公仔箱論壇; A; H) C. ~* t4 s8 Y2 ^ & C2 Q& g2 n5 l. L  h5 p 　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油*粉底。5.39.217.760 S4 @, t" O! V7 j * [+ q6 x+ _- F- W  X, M 　　第三招：经常清洁 ' U& u6 i* ^/ u' L( W8 q/ I公仔箱論壇 4 P$ a; q+ T9 B3 E- z1 Etvb now,tvbnow,bttvb　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。　 , U# |. |/ ]! f- a0 o" a ) r2 M: l. i' M3 c" E; ~3 ^第四招：经常补水 ( H0 m! Q9 z4 z% U- x# W3 E5.39.217.76 : l+ ?3 z2 Y+ m+ \1 z; O5.39.217.76　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。+ k8 A4 k+ H+ e9 K+ F: ~+ Z5 p: o  T ! ^1 `# Z2 e. v8 \  [, V　　tips公仔箱論壇) e( a4 V% {& t tvb now,tvbnow,bttvb) ]- _' t0 k5 }' Y 用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 + c0 J; V8 X& a公仔箱論壇 0 N' K) m; f7 u8 T; O$ S5.39.217.76　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 a5 ~2 u/ N3 a2 F# \3 `5.39.217.76 ( ]. F3 N' i6 I5.39.217.76第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 6 f" Q: r: e5 _- U% A7 z公仔箱論壇2 g0 O3 ?0 B6 J6 L 　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 m: m. X" X) S" N" R5 v4 d, y  l  ^( A/ ~' W; U0 o 第六招：经常喝绿茶 ) G0 c- Z3 u1 e  t: h* m9 _- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 V' p. O; A. o! u3 k 　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 2 Q+ E6 V$ ~0 ]4 p  {! j' Ltvb now,tvbnow,bttvb & z" ~! K2 X' P+ O- g+ l　　警示tipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S& W6 D& z; S; c1 U- n6 N% z 8 Y/ t2 p) i+ l' ? 　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 - @+ z: Y5 h1 N- }. i. E9 L7 X5.39.217.76 : b" N4 u% |4 n4 F怀孕期不宜喝浓绿茶。 - f% C- p1 A9 k: l1 s+ ?; u' h1 T# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 M2 K1 h8 v, a% Y; T　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶公仔箱論壇$ s7 s5 C8 c* Z2 W/ r 9 ^" J0 ]) o0 I5 O2 ~; z4 t第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁: P' X6 g; p, v, [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ m- N! W5 K. }: T  Z 　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。5.39.217.763 W& }" V  w# V2 f* L( n7 _: [ 5.39.217.76; h% U: N* i* s( m6 @5 y* E 　　贴心tips：自制几种有益的果汁 - [7 M" \" m2 A2 e( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   y: W* Y3 h# g, K公仔箱論壇　　苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U% V% d% K4 ?7 I; F ; s9 E  J! B5 r" z 　　橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 b; V- F0 S% i) C, v # G: E' M6 S8 I$ c　　胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 % d. {6 J4 k) p2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 f1 b# \2 @& u, C0 f" `3 {tvb now,tvbnow,bttvb　　黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " a% L6 N# j7 ?  V. |. z8 J/ V' |5.39.217.76 & h, U. z# W: @  W" o: q西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成   c' A, b# C, ^! L( P5.39.217.76公仔箱論壇: m2 }7 h' I; y* _! c! {

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kingjames

this is so useful, cuz I use computer 6 - 7 hours per day
7 F5 Q  t- X- Y- `7 G1 ^6 C. E- @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e7 p3 }' U+ l5 b8 b" T7 @& \" E
thanks for sharing
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