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[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?    一戒卑
, _" n/ E4 D/ o3 w. H- e; p! T    觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。' x, Q! i: g; I/ T
    二戒傲公仔箱論壇) W6 V! |' f; K, W6 o# l, y. j
    自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
+ z  C/ x# f* t    三戒疑8 @7 E8 j+ ]+ O4 k" I
    疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。公仔箱論壇" c8 g  ^8 [: G; _
    四戒妒- l: m7 F) _7 q& l8 W  b/ k
    妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。, X& p, ]1 D. N6 x. j8 Z* E
    五戒躁tvb now,tvbnow,bttvb7 D( T  `0 @+ V- B0 d& n' z4 ~
    容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。公仔箱論壇+ l+ R4 b5 a2 _" T# W# k4 R4 o, Y9 M
    六戒愁tvb now,tvbnow,bttvb/ V2 m& c* |! h
    整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。
' D/ |+ b& t* _% u- g& b# a' H公仔箱論壇    七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb( R8 [% t# x/ Y& k) E
    时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 s$ T$ m$ `- r0 M2 A
    八戒悲! n% g0 m2 u/ T' @6 N
    一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。

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