健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？ 一戒卑
, _" n/ E4 D/ o3 w. H- e; p! T 觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。' x, Q! i: g; I/ T
二戒傲公仔箱論壇) W6 V! |' f; K, W6 o# l, y. j
自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
+ z C/ x# f* t 三戒疑8 @7 E8 j+ ]+ O4 k" I
疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。公仔箱論壇" c8 g ^8 [: G; _
四戒妒- l: m7 F) _7 q& l8 W b/ k
妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。, X& p, ]1 D. N6 x. j8 Z* E
五戒躁tvb now,tvbnow,bttvb7 D( T `0 @+ V- B0 d& n' z4 ~
容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。公仔箱論壇+ l+ R4 b5 a2 _" T# W# k4 R4 o, Y9 M
六戒愁tvb now,tvbnow,bttvb/ V2 m& c* |! h
整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
' D/ |+ b& t* _% u- g& b# a' H公仔箱論壇 七戒慎tvb now,tvbnow,bttvb( R8 [% t# x/ Y& k) E
时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 s$ T$ m$ `- r0 M2 A
八戒悲! n% g0 m2 u/ T' @6 N
一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。 |
發表於 2010-9-29 07:13 PM
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