１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J0 g; h$ Q {$ _' W2 g
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
! q9 W3 ^3 ^# u0 ]. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
7 M* n+ c" e# S2 dtvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb4 z! J9 P6 S, L7 }, p/ a$ {/ B
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
, R% N7 P) \9 R2 Q; o Z" v只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
: K: h" c' W P* ^" g) e4 ^# O5.39.217.76６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C公仔箱論壇 N9 l7 y( m6 T0 y
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
4 [5 w- k# R7 c) U0 P! }tvb now,tvbnow,bttvb提高大腦工作效率。
6 y& j* `. E1 P& I# M1 R' o８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
; X3 v3 [) s! {% E公仔箱論壇進潮溼空氣，對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T# x$ b4 ^4 \( U3 i& \9 z
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g6 F& J' ~; p L1 B, H9 s
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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