1.服用適量的阿斯匹靈
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2.適度的運動
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0 d0 \0 X# M, z9 R/ `- M; e- S q公仔箱論壇3.睡覺
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$ q& V/ z; l4 n" D$ B4.避免打盹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ r) m5 `9 q# c9 b
2 m( ]) a5 _0 o* S; k0 d5.以平躺姿勢入眠
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% m x) ]% z1 y6.冷敷頭部及頸部
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# O3 v4 n8 @3 }+ C. Wtvb now,tvbnow,bttvb7.熱敷頭部或洗熱水澡
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8 Y$ A. Z; B6 i: O7 j0 s# L8 o* \( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.深呼吸
. H' j: p8 z! w1 o) z8 G1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: x5 B! c( i p( I0 Y$ ~( @& e' Q2 a
9.自我檢視是否處於緊張的狀態公仔箱論壇 u. X+ b% W v; U4 ?; `
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10.按摩虎口或脊椎兩側TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# a% Y/ a0 C/ y7 Z# j x
% Y- t3 Q- ], Itvb now,tvbnow,bttvb11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉
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12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛公仔箱論壇' T4 z/ I- v$ m: b' D
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13.不擦香水
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: H9 `: \+ C+ @, W! O7 E+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.勿施力過猛5.39.217.765 T3 Y$ c i; L
5.39.217.76. Q2 B- u. D& x" {! \# T, ^" ]
15.避免吵雜
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16.保護眼睛
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% q& h3 p; N) t" M* {* _ x公仔箱論壇17.避免飲用過多咖啡
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[2 n) N% }9 \, f/ @18.避免嚼咀，放鬆肌肉5.39.217.76% g. ?& y& c) G7 N' x- i
$ F4 X* m9 B4 M. _, O公仔箱論壇19.少吃鹽tvb now,tvbnow,bttvb+ E* s" ~( I( p$ t) }0 ^
|7 _$ Z( @9 ~' M% e0 h4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.準時用餐
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v; ~6 `5 S+ O0 i3 D21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a9 `8 x( B/ x" s2 D+ Z+ y
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22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛tvb now,tvbnow,bttvb. n' Q5 w* U2 G" k2 Z! C8 I1 r
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23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳5.39.217.761 L( B, G$ c1 @2 N, ?) I
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24.少喝酒
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25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應公仔箱論壇+ H( U- d4 Q7 b8 X$ d6 k. W
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26.培養幽默感
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27.服用維他命C
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4 i* k$ ]# O. c* W1 ?6 Z公仔箱論壇28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
0 n3 S! a. o' s# \2 U公仔箱論壇皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
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