蜜味牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y) }9 \" {% E. F% ]& L" u
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材料：(4人份)
2 ]5 y U& Y/ r; f7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]5.39.217.76# D6 y. E3 ?: T/ J5 z
, u. U t6 `8 a# C- o" `6 F1 j4 ^, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.762 u( G& r+ y6 ~8 Z0 R
公仔箱論壇- s4 H2 V/ } Q# r& P
甜紅椒 1/2 個[切絲]1 k8 T; C8 _, H1 R% {
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洋蔥 1/2 個 [切絲]
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' V: E; B* H# ^6 y乾蔥 2 粒 [切片]5.39.217.76/ e- P" ^+ B! a$ s0 b
醃料：
( ~8 \# k: ]% @; `3 t1 }tvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙
7 U" A2 ^7 e% L: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 茶匙
2 K- J& c. @ a2 p公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙5.39.217.76( w# ^6 T9 z3 B2 p3 v0 ]% |
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酒 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb ?% B. a7 X, t- p# A7 R# O) E
水 2 茶匙公仔箱論壇8 C7 G; l- m6 e/ x% F$ Y
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }8 {) A; x1 i8 y# `: Y$ O
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粟粉 1 茶匙
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糖 1/2 茶匙
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. H( a7 k$ H5 _/ i5.39.217.76特級鮮味生抽 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% V$ y2 R8 J0 m
, e8 h6 b4 t! p. p8 K/ A5 r5.39.217.76蜜糖 1 湯匙' ?8 u. {4 b# c" w2 t8 {5 {
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做法：
5 i# j: l# I) ]- N8 B1. 牛仔骨與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X2 a# f! v: c% J
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
4 p5 ?8 @2 ^5 i公仔箱論壇3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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