原料:三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
3 e2 Q/ `6 k0 F" E! J5.39.217.76
. i% j9 e7 s# w9 j公仔箱論壇调料:老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
2 L& }- U2 j X, Y5.39.217.76
0 e8 e& Q, A J% n0 M% \tvb now,tvbnow,bttvb做法: / @ `% I8 f) \7 N1 T+ N3 K6 K: G% y6 t
公仔箱論壇2 h( |+ ^1 D. i) A7 F4 b
1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
1 \7 \( n( [3 z, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 X- x0 _+ Z6 B0 _' E
2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^! |" l$ n: I ^9 w
公仔箱論壇" X( V) E( M, b0 C$ J9 T$ p* N' O5 x
3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
+ M( ^3 p; ?: F. Y5 Q2 utvb now,tvbnow,bttvb
( U& N) e; v) b5 F% Ktvb now,tvbnow,bttvb4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干即可。 tvb now,tvbnow,bttvb* L* j7 G% ?/ F1 c5 I7 S7 D, H
$ K5 p2 K" M; j( w超级啰嗦:
: z" K1 C' b& I0 ~+ [tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇5 i6 d( L0 e3 h; E" ?9 K7 ^
**鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。 ) O& F0 \/ {" s+ w
# D# Q4 n% x5 G" Q6 ^公仔箱論壇**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。 公仔箱論壇9 S# b: w2 p X$ s [
9 W5 t# p* q: x5 K1 M0 c**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。 ( l" ^) h6 i7 Y3 F4 \& \( T
公仔箱論壇) g1 |9 `- c6 g1 r5 p0 x
**三黄鸡肉很嫩,次烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
8 ?0 R9 H! s% ]; v; z5.39.217.76
3 Z6 J- [9 b- M5 W# R0 y! @公仔箱論壇**不能吃麻辣口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。 公仔箱論壇) W3 } D" g1 [: A3 t% c
( K8 e. U8 O+ a) o公仔箱論壇**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。 |