[西式食譜] 提子合桃麥片DIY ， 描述： 吃得健康!!

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提子合桃麥片DIY

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公仔箱論壇7 q( t& p, Q# B$ L" [
分量﹕1人
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材料﹕原味麥片（4湯匙，約35g）、提子乾（1湯匙）、合桃粒（1湯匙）、脫脂奶（240ml）
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製法﹕
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+ {8 ]* m2 O( k3 X( U0 Y3 Utvb now,tvbnow,bttvb1. 脫脂奶放入煲內煮滾
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2. 放入麥片（烹煮時間按自己喜愛口感而定）
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3. 加入提子乾、合桃粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y: A  _+ p8 U) X. i

, d+ u5 ~- N0 g8 p0 o$ @! P. d: C; d/ F4. 熄火，拌勻即可食用公仔箱論壇4 {) p3 D1 j; _' B7 F; E
5.39.217.76( o: x( L) ^8 B5 y4 l
註﹕如果仍嫌過程麻煩，也可以將所有材料拌勻後放入微波爐，兩三分鐘便可以食用
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（示範及圖﹕註冊營養師李鎧而）