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# _1 Z' W3 [7 b* ztvb now,tvbnow,bttvb材 料
$ c! t$ ?, x" ^! ]' s! B7 u有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升9 E6 h1 u- z4 @- w+ ^! I' [: Z9 r4 j+ q
/ o9 ]8 l9 z4 l% [調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量
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做 法
& k4 {+ o* u7 W6 u3 p: B7 y5.39.217.76公仔箱論壇3 k" g; J; I7 B) d! _
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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+ X0 [5 M6 |& `! T5 T4 r6 _4 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。5.39.217.76- {! {. V9 u* ]8 N
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發表於 2008-1-9 11:29 AM
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