[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，5.39.217.766 g# M! H% U$ @7 \
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，$ E' g+ u  M2 ]. z1 z( q- \, B
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。5.39.217.760 k5 |6 x1 `* o& Z  u2 b
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。