[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
: O( H& @- E% ltvb now,tvbnow,bttvb煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
3 b/ Y9 s5 M( ]: O* Q5 b- Ytvb now,tvbnow,bttvb浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。5.39.217.76+ P& j& ~1 u4 _" B0 o( ]
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。