 ; i+ K! T# V" f6 W2 J+ |: V5 v5 ?
d2 ^$ Z9 E# g4 I, ytvb now,tvbnow,bttvb材 料5.39.217.76. Q1 q+ H3 Q6 {8 B8 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N* Y4 o: M# H
花 蟹 1 隻 、 豆 醬 2 湯 匙 、 辣 椒 / 蒜 頭 / 薑 / 洋 / 乾 頭 / 芫 荽 各 少 許 、 水 2 茶 匙 " `# a0 n' T! e
* D, n! z$ j" ]) U. @0 B: _" T& X
做 法
: ], P8 c3 x0 i( l, [公仔箱論壇
! x; S) k0 Y4 C9 h% r- A1. 花 蟹 洗 淨 去 鰓 斬 4 件 ， 泡 油 備 用 。 辣 椒 、 蒜 頭 、 薑 、 洋 、乾 頭 及 芫 荽 洗 淨 切 碎 ， 混 合 成 香 料 碎 。 公仔箱論壇* V; N# P6 u5 c3 Y) y. ~& o
0 U/ `/ n `- R9 k* R5.39.217.762. 起 鑊 炒 香 香 料 碎 ， 加 入 花 蟹 一 同 爆 炒 ， 再 加 入 開 了 水 的 豆 醬 兜 勻 ，復 蓋 焗 5 至 6 分 鐘 ， 便 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb- Y0 ?7 n- ?% u, T# H
' X( ~: [: J( ^. @! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士$ a |6 D- _/ D. @
3 @. c' k& ]$ ?" A蟹 要 泡 油 ， 肉 質 才 嫩 滑 多 汁 。 想 鮮 味 點 ， 豆 醬 汁 加 少 許 魚 露 會 更 滋 味 。5.39.217.76. L" V$ i; _7 x
|
發表於 2007-10-27 11:34 AM
| 
