材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v5 V) ~ A' j; ^2 e% D8 o
黑毛豬柳 100克、新鮮無花果/無花果乾各 4個、水 600毫升、糖 40克、檸檬皮(刨碎)半個、肉桂條 1條、海鹽/白胡椒碎各適量5.39.217.762 S% Y& z% j: y2 j. D' f2 `
! r; q+ C8 `) [& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. B; M: `% g8 k
做法公仔箱論壇! u+ ^- h9 R9 w- S+ G
1.鍋中放入無花果、無花果乾、水、糖、檸檬皮、肉桂條,以細火煮 30分鐘至無花果軟腍,盛起,置室溫隔夜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p; A# u- F L: }, d2 j
2 S! \0 j Z; [2 ?$ V% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將無花果水及新鮮無花果分別留用。公仔箱論壇* X' ^# ]! h4 J6 }5 X
8 F1 {9 `/ Q$ a* N- F
3.將 2粒煮過的無花果及 50毫升無花果水,放入攪拌器中打爛成無花果醬,備用。
& @2 U+ ~" t3 _3 X- h5 k* s2 w& i5 ~tvb now,tvbnow,bttvb0 F7 {1 Q9 X/ ~4 A z
4.黑毛豬柳中間切開,攤開成長形,塗上適量無花果醬,尾部放上餘下煮過的無花果,捲好,用線紮實,撒上海鹽及白胡椒碎。
$ W' a1 | @: Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 W' x1 h6 g6 h X' w7 P% u
5.燒熱鑊下油,下豬柳煎 4至 5分鐘待上色,盛起,放入預熱至 180℃焗爐,焗 8-10分鐘,取出放凉 5-10分鐘,再放回焗爐,焗 1分鐘,取出拆線。公仔箱論壇9 x( _( T1 m# X9 l9 O0 P( }+ H, T T% d
tvb now,tvbnow,bttvb3 [1 N3 }0 P$ A2 a1 n% D6 x
6.燒熱原鑊,下豬柳略煎香,盛起上碟,撒上海鹽,淋上餘下無花果醬即可。
& a! G- h: {" D, J$ {0 I. H5.39.217.76公仔箱論壇% A4 I# P! |3 |: G% Y+ T5 R
: [, |5 ^& e" E( M4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
' v8 |" Z2 f$ z7 F% D公仔箱論壇豬柳焗 8-10分鐘後取出放凉後再焗,可令肉質更軟腍,更能保留肉汁。
4 d: g4 I- B/ K( e/ z# V公仔箱論壇 |