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老 黃 瓜 2 斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i( B2 P- M1 Y* p
赤 小 豆 1 兩 公仔箱論壇7 c$ g& o$ I! N r' ]
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇/ T. \3 u8 j, {+ h/ _2 l* X3 E6 D
大 元 貝 5 粒
: N3 }/ o: x; }# N: k5.39.217.76豬 腱 2 斤 公仔箱論壇. }6 s6 \0 r* {8 q6 j7 A& x
蜜 棗 4 粒 公仔箱論壇" u8 ~ Y% h0 d9 t: {
生 薑 4 片
$ ]' M! t$ D0 n5 L+ |' ?! T0 [5.39.217.76陳 皮 一 小 塊 公仔箱論壇 X. T( E) B: h0 M
清 水 6 碗
M% d2 X' T& Y" p公仔箱論壇海 鹽 少 許- e* r; B. ~& K. M- j
# |% ^. L/ k* T2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：5.39.217.76. H' }5 H- Y# d a9 M8 m' A
1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
2 j0 v, V0 B( i, }6 g& ?5.39.217.762. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
# [3 {4 f) a# ?; @- w5.39.217.763. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。
6 z8 H+ R, |! u% |4 D* m8 p4 j6 @" C; M4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
' {' ~% P" ~/ Q4 b- |5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。5.39.217.762 Y: X8 J9 `1 I" ]( b
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心 得tvb now,tvbnow,bttvb0 y6 F9 _. z, @) E
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H+ N4 M& m9 }
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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