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材料：
! e! V# d: \( P6 f# h$ U+ |公仔箱論壇鹹魚適量
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雞胸肉半塊tvb now,tvbnow,bttvb# @6 m7 @0 z& r$ c/ R9 b
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西生菜3片
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油3湯匙2 A) b% o* A3 E
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酒1湯匙公仔箱論壇0 }# [& V! i) e: F4 U, s
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製法：
! L/ u, Y/ n' {% z) I公仔箱論壇1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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, X+ n! O6 \) p0 j/ `8 o4 V7 h M2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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: z! \& q& F# a公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。tvb now,tvbnow,bttvb( A: a: W; S- ^! W
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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. W/ y6 n7 u% k) \' O" Stvb now,tvbnow,bttvb調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 } ?; T" y* F5 h$ B5 ~& f
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酒1茶匙
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醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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; Q! M0 w- M: h8 _( ~公仔箱論壇胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X0 {2 R Y- i( H; N0 r3 E f( u8 V
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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