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材料：6 q; e. n1 Y( G K2 Y0 z
鹹魚適量
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8 V. l4 u8 c% }3 f- e雞胸肉半塊
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西生菜3片tvb now,tvbnow,bttvb' e1 u% j: O, m' }. ~
M9 ~! Y/ k; P$ W* p5.39.217.76白飯2碗: r# Q: K. D1 ~1 s; m+ M8 K' a
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油3湯匙0 _8 r1 E5 e+ p
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酒1湯匙
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製法：
. }4 q& P) l$ N. n6 ~: {( p3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。5.39.217.76: f- f5 b+ A0 `$ i+ ^
2 B' O3 }, G' z( C) v5 e公仔箱論壇2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。& C y" `( t9 a1 \
3 }7 k% |1 }& D5 w公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
$ }: z( ~- L# u/ C2 ~& V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _4 F+ i. \1 |5 C
4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
3 U! f5 Q1 {4 G2 W. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _4 D! f' P. t5 k3 a* l調味：5.39.217.762 _( D' i% H. r
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# P) U8 t+ w# j$ K xtvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙5.39.217.762 R r, `* J' `$ U& G5 m% f! F
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生粉半茶匙
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(2)公仔箱論壇8 y9 n/ J7 [! r: c6 Y2 x$ Q
1 B" M; F7 e( X' Q公仔箱論壇酒1湯匙5.39.217.769 @ t6 u" t: D5 G
7 L+ v* e" ~. @, D% \3 {. d" s胡椒粉少許5.39.217.769 L& H- L! ~& Q3 n- o# ] x
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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