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材料：8 ^/ }8 h) ?0 U* V4 [: U
鹹魚適量* J# U; @; ^+ ]7 h+ K
5.39.217.767 {, N/ D. |8 G% V0 E0 a. M6 X
雞胸肉半塊
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西生菜3片5.39.217.769 u$ z6 d( k/ \+ u; L; V
5.39.217.76" Y @* S6 \% K
白飯2碗
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油3湯匙
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+ |& {+ _* u: [( K; V/ O, K% \# q5.39.217.76酒1湯匙! b. G( W! ]8 g! }/ r: A
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a$ f* }' z+ M( ]- N
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。
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4 D/ D1 C& I3 s& w公仔箱論壇3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。公仔箱論壇, \, m7 I3 l5 h6 f0 d
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。
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調味：公仔箱論壇& v- F1 B0 O( ^% P. `9 }
(1)公仔箱論壇+ n% i1 R: T0 P0 R8 J/ n* f, l7 K' f
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酒1茶匙
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9 Z$ e6 K1 z6 w. B0 Z) r- x, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1茶匙
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生粉半茶匙
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(2)
9 A" I0 m8 k) a: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
T7 i; l! z$ h5 {3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒1湯匙
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胡椒粉少許
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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