返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 魚香帶魚[8P]

魚香帶魚[8P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T- u! K( B& H5 }8 j, }3 x* @+ P0 \
  \. l, {2 T- o7 H$ o# D
魚香帶魚[8P]
% I" j2 n5 X0 [$ v  J) ~$ Ltvb now,tvbnow,bttvb ; D2 [5 d8 q8 e
  材料:冰鮮帶魚兩條
9 |' A$ j: c" U( e4 h! J6 B4 E; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D; `' m" C5 d公仔箱論壇  
' @) C2 _2 V; a0 F5 U
/ f- i5 z! a' H' ?: J$ H% \4 T公仔箱論壇  配料:姜,蒜,泡辣椒,花椒,蔥,白糖,醋,醬油等
  `/ u. B4 v  W' O& `
; w8 ~5 m; t2 B2 t' T: Z公仔箱論壇  公仔箱論壇5 q/ ]0 l, U  G( M

% y9 T8 `* X8 g+ N: O$ z公仔箱論壇  1、洗淨剁塊,拌入少許生粉或麵粉,入鍋炸至表面金黃
* o  P# q2 v% |+ ?: N: n
- {5 C1 }4 ^6 r- n& E! K5 J公仔箱論壇  
* t$ `( ~' N0 R( ^4 s5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& X% z) i- d$ x* q1 H- n0 I
  2、撈起,空干
- D. o4 B# V7 j- @
. H8 O4 B- \& Z# b* E: [% @  公仔箱論壇; J' i% D' ~% c% }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D" F! f% X) [$ l6 J, a  M
  3、花椒粒炒香,倒入配料(蔥先別倒),倒入醬油醋白糖加少許料酒
8 Y. U+ A2 m3 U0 B- w
4 D3 b# O4 \* N% P; j6 x公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb7 H$ R) ^' T1 P$ E3 x; `3 V

. p/ {- ]6 v. B% k1 o5.39.217.76  4、倒入炸好的帶魚塊,翻勻,稍燜兩分鐘入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a7 r$ |% B: B

* W9 x4 r+ o" ]2 o/ ztvb now,tvbnow,bttvb  
1 b- x7 M% R) _+ w公仔箱論壇
3 W, i6 L/ w1 y% u- |7 V# |" u  5、加少許雞精調味,用生粉汁收汁,放蔥花,準備起鍋公仔箱論壇& @" B( |/ Z5 }( Q7 @. i
公仔箱論壇  i) L: I# Y5 P
  
& X/ j5 P/ F) j5 [. Z3 Y9 ~  F5.39.217.76 5.39.217.76/ N4 [9 t' n9 U
  好了,聞到香味了吧!
4 T. A7 I- q) j: Ptvb now,tvbnow,bttvb
& v& s7 p* k4 d+ t" @tvb now,tvbnow,bttvb  
返回列表