在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法
% U8 ~5 ^/ c$ i5 G (1)脚心敷药方
) Q0 R# t8 K" D$ X' Y9 _ 材料:取吴茱萸200mg;tvb now,tvbnow,bttvb4 ~4 j R& R: d3 P" j7 h7 [
做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;tvb now,tvbnow,bttvb' N! e1 }; @$ f$ z1 E- c
用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。
0 m9 x4 _1 C3 f3 e. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天用药1次,连用1个月为1个疗程。
9 i, C8 e. z' _6 Q' O5.39.217.76 功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。5.39.217.76" U" ^: a( s1 e) i( C+ |2 [6 O
(2)枕头降压方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- C D! _) }; [7 g# g; f- G" i3 I
材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;
$ o& e) x1 v! r# K公仔箱論壇 做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;
: Z4 c3 a) \% `0 r8 f' Z1 P 加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]9 z9 I2 h0 Y9 a" S7 @& |
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。
) q4 b& r u- V1 \9 x( Z+ z5 a7 }, ctvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。
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在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。
" z6 q+ _7 x# N (3)穴法敷药方
! u3 I/ k' E; g v6 |5.39.217.76 材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);5.39.217.769 S( `1 e3 F1 `2 q
做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;
! p' L8 k# m' R3 e* l 用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。
# s) _% n: |* Q9 ~9 e4 ?/ y. ~9 {tvb now,tvbnow,bttvb 每天换药1次,1个月为1个疗程。
) k* i) M4 d# |3 ]3 |/ a2 Stvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。8 x+ E+ z( H" X' U
(4)肚脐敷药方
) L& V# b2 y1 c# X( c+ T k$ itvb now,tvbnow,bttvb 材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;
/ U' G+ |/ o7 ]2 ^; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:将上述药物混合,研成细末,备用;公仔箱論壇) a8 m, V5 [$ V' L
用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H. S! j( O! ? \' L T' _
功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |