在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。 中药外用法! V) V' F* X- s3 V3 x
(1)脚心敷药方
+ W9 w5 i3 J5 E% i$ W- r ~ 材料：取吴茱萸200mg；
3 Q! O. H3 N* U$ N3 [4 \+ b# ~ 做法：将吴茱萸研成细末，再用白醋调成糊状，备用；
) p! X/ {( l3 I 用法：晚上睡觉前洗净双足，取吴茱萸醋糊适量，敷于两足中心处，敷药面积以1分硬币头大为宜，再用足够大的胶布固定，第2天早晨起床后除去。% |3 X% C$ ], i; ~+ [5 N
每天用药1次，连用1个月为1个疗程。公仔箱論壇6 W+ O" \& E5 i7 ~
功效：一般1个疗程开始起效，3个疗程显效。洗脚敷药，具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右，对各期高血压病均有效。公仔箱論壇. o- u. U1 _0 m# C1 V
(2)枕头降压方5 b s" y" [. K& ]: u8 A
材料：取杭菊1200g，川芎500g，白芷250g，丹皮250g；
; C- i( y" v6 m A6 [tvb now,tvbnow,bttvb 做法：将上药晒干，装入棉布料做的枕袋内，缝好袋口；
6 B% T( x5 \4 Y0 T5.39.217.76 加减：肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者，丹皮加大剂量至350g；眩晕、头痛遇风寒加重或发作者，加细辛250g；对不能适应白芷气味者，可酌情减量。
! G3 N# c! u& H9 l6 \0 }& ^5.39.217.76 用法：睡时枕用，每个药枕可用6～12个月。
* B6 H; K F4 o+ |公仔箱論壇 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
# v4 S9 R9 v# v5.39.217.76* P; \1 @+ X6 O& \0 h* D2 p& y5 E
在中医看来，有许许多多不用打针吃药的良方妙法，的确对高血压治疗和许多慢性病有效，对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学，关键在于你能否坚持。当然，要先学会常用的自我保健运动方法，再把这些简单易行的方法，持之以恒地锻炼下去，不但可以治病，还可以健身，达到健康长辈。* }& d' K. C% d; P+ m
(3)穴法敷药方
J, N7 Z- `" B# d6 z/ ztvb now,tvbnow,bttvb 材料：取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg)；tvb now,tvbnow,bttvb) O7 Y2 e- u; R/ `9 {
做法：将上药研成细末，用麻油调成糊状，备用；公仔箱論壇" j: A* Z& D' O8 y; Q
用法：将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法：上肢屈肘，肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法：膝髌骨下缘3寸，胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法：膝髌骨内上方2寸处)，敷药面积以相当于1分硬币大小为宜，用胶布固定。
t* d: _6 r/ s' R9 n0 v' F 每天换药1次，1个月为1个疗程。
" p4 P% E0 ^! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：一般1个月为1个疗程；1个疗程起效，3个疗程显效。
7 J9 I! x; j6 c7 Z (4)肚脐敷药方
- K( p3 g* @. G& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：取吴茱萸(用猪胆汁制)450g，龙胆草10g，白矾100g，朱砂50g，硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg；5.39.217.767 M) M7 W; @! I3 B) ] Y1 H
做法：将上述药物混合，研成细末，备用；
- a: K, B2 A7 V1 s" a, R1 c/ M 用法：先将脐窝尽量外翻，用温水洗净，擦干，再取上述药粉约200mg放入脐窝内，用棉球盖住，胶布固定(洗澡时不可弄湿)，每星期换药1次。1星期为1个疗程，一般3个疗程显效。
& A% `- [$ v; s* V5 b0 ]* k# n公仔箱論壇 功效：对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |
發表於 2010-6-30 09:50 PM
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