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2 S8 n" ?; }, F ~0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。
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做法：
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 tvb now,tvbnow,bttvb! b2 `( R* j' h4 D! F6 O/ _& {
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: Q: ]3 P2 h$ Q2 V; r0 O0 {2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 5.39.217.76+ B+ J6 S1 J' K* `. B- I5 y9 a% C
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: u: q2 H7 {; T8 Q/ Ptvb now,tvbnow,bttvb4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。 公仔箱論壇/ [; q( y9 [' r
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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