[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
; y( F  z6 V5 z" f. n8 G2 ?公仔箱論壇烏頭魚 1條（約475克）5.39.217.76) g# E% e: j0 \+ ?. T6 y# }
斑蘭葉 4塊; L; U* u, A# p2 a9 z
青裢（切絲） 2條
2 A) h; n2 D( a0 P. y' X; u5.39.217.76滾油 適量1 v1 A, h  G  g/ Y; D
醬油 適量
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+ h) g) }. t+ u% X9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
  B6 Y; n$ O1 e0 ?公仔箱論壇1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。
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! N- r3 G8 V, N5 D1 t. m: I  v: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以大火隔水蒸10分鐘。
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+ `  ?  p: Y. A" G3 P  F7 f公仔箱論壇4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。tvb now,tvbnow,bttvb* W0 `( f; L0 I! V# Q  b! W
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。