急匆匆趕去聽一場演講,趕路中心情焦躁起伏。. I! W. \& |( v( M
好不容易到了會場,喘息未定中,看到了自己的愚癡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O! j# j A9 |0 C) N
去聽演講,不是要安頓身心嗎?5.39.217.76# w' u$ q' c1 r5 a$ g6 L. r# s" y
怎麼把自己弄得急躁不安?
3 n3 q, r C0 T: k$ ], }, \- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人常陷在情境中,反而忘了做事的目的。公仔箱論壇+ ?5 r; g8 T" c, R' l& C
我們為求更好的生活品質,追求更多的成就,疏忽追求過程中,心要清楚明白,安定快樂,才是真正的成就。
* ^4 H2 `/ m+ u% p) l1 w- }不禁想起一則廣欽老和尚的故事, 承天禪寺起建的時候,一天來了很多工程人員及工程車, 寺裡負責監工的師父正忙得不可開交, 老和尚突然叫住他,請他進屋去磨剃頭刀。* x4 I. A# S- t/ D4 u0 Q
他愣住了,這是怎麼回事?5.39.217.76& R% F' h( H/ h, N8 ~2 u: v! k
早不叫磨,晚不叫磨,偏在此時磨刀, 外面有這麼多工程人員正等著處理事情呢!( U" A# Z1 ]/ Z! q/ c- q |
他心裡急得不得了,可是師命難違, 只有遵命進屋磨刀 三兩 下。tvb now,tvbnow,bttvb) ~) T& x$ j: l$ f& L* c. k/ b
廣欽老和尚一看,喝斥道:「你看,隨隨便便磨的,刀兩邊沒有磨到;你的心不平,所以磨出來的刀子也不平。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# n% Y( ^: y' L
這位師父心裡很急,一聽, 趕緊再去磨了一次拿給老和尚看, 廣欽老和尚又喝斥他: 「一看便知是做表面工夫,隨便應付而已, 你並沒有重新磨過,這刀是補磨的。」tvb now,tvbnow,bttvb, D1 Q3 q+ Y d2 V
這時,老和尚拿出自己的剃頭刀,又平又漂亮。
* i9 w1 B s8 Q& R因為老和尚的心是平的,靜的, 所以磨出來的刀一如其心。5.39.217.76& o4 l$ O" o. k! f3 j) ^% D; t! h
廣欽老和尚道:「工作再忙,也要保持一顆平靜的心,我們工作是在修心,並不是為了工作而工作。」
2 a7 W# F' Z4 I8 X人的心隨境而轉的力量太大了,心要能清清楚楚, 明明白白。
6 F. ?7 q( F; O1 _; L- B: G公仔箱論壇做自己心的主人,實在很不容易,需要老和尚的棒喝,才能看到自己。tvb now,tvbnow,bttvb1 D3 ]3 `9 ]! c r2 K0 u/ p. {
所以我們必須不斷的、徹底的提醒自己。$ c! p+ V, v1 D" C. [
我們常常陷在事情裡面,心是不安的、急切的, 手裡做著這件事,心裡擔心著別件事。
; F1 L1 J* {! C6 y% I「不斷的想要得」,想要做的很多,想做得更好, 超過自己所能負荷,就是「貪得」。
' `5 q7 i) x) Atvb now,tvbnow,bttvb當洗碗時,急切的要趕快洗完,好去做其他有意義的事。! r# v$ h3 [1 i" y7 @
因為潛意識裡認為它是「無用」的小事,諸如:趕路、等車、做家事、運動等等,都是此樣心態。
) ]8 q7 a! W7 V: ?4 [- I- v& xtvb now,tvbnow,bttvb其實「洗碗這一刻,就是生命!」
1 n R5 S3 }8 {& d* t# @公仔箱論壇每一刻都是生命的片段。
2 y) {, E* ]+ T, Q. @. b7 @生倏忽數十載,回首過去,只留下記憶已矣,所得到的其實也只有現在這一刻的感受。
/ E8 t( w' M7 g! D& d5 Z0 ~公仔箱論壇當下這一刻是美好的,是確實可以掌握的。1 Y$ k* i, M8 X0 J. l4 u1 L
每一刻,心都是平靜的,一生就是美好的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e% m4 i' z- H% p6 |) W
一轉念,當下就不敢輕忽洗碗這一刻的生命,
* j, w+ W1 U1 N7 S% W即刻專注在眼前的事情上,心就靜了,安了。
/ X& w" \; _; s4 Y1 itvb now,tvbnow,bttvb趕路時,也要提醒自己-專注在每一踏步上,如禪師所說:「要照顧腳下」收起紛亂的思緒,
: U5 N6 T/ I* ~9 A7 u注意步伐的韻律,和諧。1 t8 J9 i, o$ ?( g$ k) S" O
很奇妙的,心靜了,呼吸自然就流暢均勻,身心也舒暢起來。
* ]- R4 f" C+ G c! x公仔箱論壇我們每天都有很多的體悟,但正向的想法是稍縱即逝的,轉眼間, 又掉入過去的習慣。
7 k5 [$ b; n: R, U9 K公仔箱論壇所以反省之後的體悟,要立即記下,整理成簡潔的字句,作為自己的座右銘。tvb now,tvbnow,bttvb' U& b6 u2 E" E6 `7 w* U) i
這完全是自己體證來的,對自己最有用。
' z8 d8 @! p! A8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。座右銘隨身攜帶,每日朗誦。
% l( L5 l; z8 g7 t5.39.217.76當境界來時,以適用的箴言提醒自己, 就不致落入負面的想法之中。
/ x, R4 G4 ]. q# F: N活在當下,當下並不是現在的時候,現在的環境,
( b. t. J. ]' S而是保持一顆平靜的心。tvb now,tvbnow,bttvb( Q5 ^, g5 F9 r% f: ?% g8 v
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧。 |