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[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!
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1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。
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2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。
& c1 N7 s8 s" K; Y  ~1 M* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。% _% a8 O& E, f

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3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。
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5 b6 k  d$ F- X' J7 b$ R: O( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,
8 y% E6 w- k: g5 T6 k公仔箱論壇而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。5.39.217.76" G9 |) q( }" g) h' `: n- ^
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# M* \, k1 s0 w4 o% f9 U" S5 _5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g8 c7 G' T+ f/ \4 O' |

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5 c. X$ E" ?1 D3 j! R1 l) Ztvb now,tvbnow,bttvb6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」tvb now,tvbnow,bttvb' X! p$ C! z& c7 }; _  f
因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,公仔箱論壇2 \& j5 x* I3 p
雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。
; C4 l7 T; S$ Z5 s; H  O/ e  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。
6 C; v5 W- @% m% L/ c而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。: E+ _$ }1 v  u$ P7 x

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7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。
0 _$ _3 q9 X+ e8 `- x& u; t( j公仔箱論壇如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,
: v- e& R( j. {4 k+ V因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,
; d- W, ]- @' Q& ]5.39.217.76所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q3 M0 v2 _$ F3 E9 _4 y
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0 ]6 W% r. t" D( Y8 ~2 Z8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。
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9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。# u4 I( C  ^! _7 ]6 M. y4 [
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# ?( c: u4 k

3 r3 I: Z! H: j9 u. ^2 o* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x' P8 o, Y! z" M! Gtvb now,tvbnow,bttvb10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。公仔箱論壇8 F+ ^+ X0 B8 r# @
所以胡椒的保存需要多加留意。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q! ^1 Q, N! |) }  K
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11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,: W4 z5 L" J% X. Z1 V
因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
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