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[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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【材  料】
7 k  G- F/ Y5 s1 j6 w# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- ]! l3 c( v( V0 @1 L
鴨胸肉 300公克
' L, x* d& {, M7 r) ~+ s公仔箱論壇蘑菇 10公克 公仔箱論壇% s9 n8 I! h! M. u. d
玉米筍 2公克
$ ~( a& e$ P, r% B( [8 w5.39.217.76小黃瓜 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb: J1 X, D; \. j" x. R5 C' E
紅蘿蔔 2公克 % e( j" i2 ~( A* g! }
橙汁炒鴨胸醃醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X7 a, T8 s# |1 w4 ]% o
鹽 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]# N; G( b" ~4 I* S4 }  h
柳橙汁 2大匙 5.39.217.763 X: X1 ?5 P$ W6 g8 Z
橄欖油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~1 E( ]6 M/ `1 B; W$ C
蒜末 1小匙 ' o( q2 L  b  L& m0 Y2 P
白酒 1大匙
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【做  法】 1 ^! n" E% x; b1 U

" c1 x0 ?; q( l0 h8 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g: M# V# ]3 a" V  {% y7 [
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2.將鴨胸肉切片,加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。* {  p+ A( e% r. X; X4 D

0 W9 q! T3 B! A2 u, \( ]/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 q1 b6 y+ s1 z2 B/ l6 h1 n' `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [6 B' v0 [* {; j2 Z( g% l
4.熱鍋,倒入適量的油,放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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