5.39.217.76$ g: c2 V, C, S! b% e9 A
【材 料】
M0 M( q7 L7 _: [3 r
) Z1 k/ z( R: U# j公仔箱論壇鴨胸肉 300公克
# T! R, X# ~" q4 R) X4 `/ k蘑菇 10公克
) s8 V" {2 C. w& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍 2公克
: T' M; [8 l1 g. K1 S小黃瓜 2公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x) a- b' p, G3 b( R
紅蘿蔔 2公克
q$ V/ P. q$ `0 N5.39.217.76橙汁炒鴨胸醃醬:公仔箱論壇% ~2 c- i) ]8 G; ^: F: P
鹽 1/4小匙 9 C, U0 |/ {7 a/ m& t2 F
柳橙汁 2大匙 公仔箱論壇 r3 r$ F% A4 q" O5 J9 l, ]
橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 S2 d4 C8 \3 x, u9 ~. S/ ]# o
蒜末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q' b/ q4 C# z- p1 E7 f6 h" e& ^
白酒 1大匙
+ ]. u) X& k, G/ |2 C' J
" e1 ~" |9 N1 u5.39.217.76公仔箱論壇3 A+ a7 U1 A- V" R4 k. u
5.39.217.76* X* C. w& L- Z! {, l7 \
【做 法】 5.39.217.765 v$ m7 m. n: c0 G7 O9 q6 c- }
- T6 G+ ]. Y" O& Z
1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
3 a6 r) S5 u: z7 Q0 |1 ?& }# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 I, v8 h! [( C1 T
2.將鴨胸肉切片,加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。5.39.217.76( o* p( f! _ |. }( R8 O
& b/ O' N5 |3 n2 h# c0 w# R3.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。* G) G+ o8 Q. S2 |$ T) ?* ~2 `
( C. U7 [6 E Z, @0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋,倒入適量的油,放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |, j4 {/ H6 D$ i' q2 L! m5 Y
: u' v% w* Y: N2 i# ntvb now,tvbnow,bttvb5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。 |