[中式食譜] 橙汁炒鴨胸

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【材　 料】
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% Z( L1 R  I1 Q* F  ?5 I% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸肉 300公克
: Y8 H# V& u$ `$ n% n2 m+ q蘑菇 10公克 5.39.217.767 l( F' @, K3 e% j2 |
玉米筍 2公克
) v' V& w0 ^% c' [. b公仔箱論壇小黃瓜 2公克 公仔箱論壇1 o5 y- B7 t4 o  Z+ I1 \  l0 |( K
紅蘿蔔 2公克
; ]1 A, H" I" V5.39.217.76橙汁炒鴨胸醃醬：
& ]3 k# O- |) _. @1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙 0 K3 D. |! [! v
柳橙汁 2大匙 / q) D" r- \/ J3 j# F8 w1 l
橄欖油 1大匙
/ D& L; k3 S& R2 l0 f* j6 ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙
* T' o) @! u! l公仔箱論壇白酒 1大匙 公仔箱論壇0 O+ o3 V* D( K! |9 b: M3 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M; J9 g6 Q" Y1 o" E5 A
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【做　 法】 5.39.217.762 M6 ^( B) ~* s! n$ a

, i% W6 S+ e) S- ~5 E3 i  q公仔箱論壇1.所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。5.39.217.76) ~( h0 }& q3 w7 x4 b8 Q
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2.將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。5.39.217.76  i; c% t. y7 O

! ]: o2 Q$ G9 I/ C5.39.217.763.將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4.熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。& m4 }* Y8 @, R2 w$ C4 Z

& e7 L; A  L- |6 e2 G' M6 C! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。