材 料 ： 8 F6 @0 j$ \& D* N) p
鮮 奶 100 毫 升 公仔箱論壇) G! f, S3 Q0 K7 p% X7 t4 [+ i
砂 糖 30 克 2 a8 K# J6 B' o. _
蛋 白 1 隻 tvb now,tvbnow,bttvb- W; q9 G% Q) U
香 蕉 1 隻
) a, w+ {5 U: Y4 Q5.39.217.76檸 檬 汁 1 湯 匙
7 I+ Q, K8 ]9 Z+ H! F3 _; r( `5.39.217.76
! `: N' _5 f y+ Z3 o1 ]
* \- J! P$ o, S. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
7 J/ w |) d( T5 u公仔箱論壇1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
/ V. X0 N( `! T$ e8 S
- `* ?( R8 k( ^% r- }tvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 5.39.217.768 m- b$ J1 N" J; n# m. ?) C* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |. c. Y" p+ b+ X( e+ B
3. 香 蕉 去 皮 切 件 ， 掃 上 檸 檬 汁 。 公仔箱論壇: L' l5 ]6 O5 Z3 m1 [& T" e
' `# x4 x1 L7 o0 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 ， 把 混 合 物 倒 入 ， 放 入 焗 20 分 鐘 。 * F8 `0 t2 |* P2 f8 H6 S
tvb now,tvbnow,bttvb1 c7 l" Z6 W9 b. T/ v; k+ h
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
' } v9 ]+ v* w+ O0 B
! R, x$ S6 A. P7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
5 `1 v( S( k! _5.39.217.76心 得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }) j1 |& q! }4 v5 m/ Z9 n
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
# J. W8 }: R3 e' f" o9 n) y公仔箱論壇 $ P) z) R1 H* B$ K+ E( j
 公仔箱論壇1 w, V1 J- e# |0 Q1 h7 c3 G+ O; L1 L
# k6 s) Y5 T5 G0 |3 o; ` 公仔箱論壇( B4 E' E, J* @$ H) C
1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 6 l# @4 R: _! }* m0 q
7 u+ ]# J+ l; Vtvb now,tvbnow,bttvb
% a, f% Q- C5 ^. A. T, | N8 T$ F' k. Wtvb now,tvbnow,bttvb2 放 入 焗 模 。
# K0 t% [4 {5 d n0 O& Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 Q! N7 L! L( I5 ?" x; ]
$ I2 d4 M1 w. e6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-8-16 11:02 AM
| 