[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
5 T0 F# K5 L& V$ M5.39.217.76人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如tvb now,tvbnow,bttvb% D2 A& [$ ~  L2 R! G2 E
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
7 t8 I/ Y, U  ~3 a6 G) e2 otvb now,tvbnow,bttvb便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。