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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。tvb now,tvbnow,bttvb' s# m/ l" h  g( o8 K
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蘋果
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【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
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& u6 j2 a% d4 _0 b【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。! I& G  W% Z$ J9 ^

5 i  U4 @2 y3 r' w3 P& \& i$ O5.39.217.76【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。
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枸杞豬肝湯
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1 _) T+ Y  M6 H# W. Y; O8 W5.39.217.76【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。
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( S) }( C& Z8 E. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
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【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯公仔箱論壇6 }7 f9 m2 h7 j2 @$ S

1 s' O; O4 X6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叁湯一粥教你吃掉黑眼圈
5 F8 \/ T- }3 s4 B7 o6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U6 X8 [$ ?- ?/ S2 L' o! E" l【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。1 z7 r+ }1 W( q3 s( v  V

0 M2 ]3 [/ i% r! a* x【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
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4 e+ ]( g6 ^4 v8 W% m; ]) F公仔箱論壇【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。tvb now,tvbnow,bttvb% e; Y+ X; Q# b6 G0 }/ y

0 `4 ^3 T7 {1 X/ n/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸雞湯粥
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  c, B2 D( _5 htvb now,tvbnow,bttvb【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
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7 t/ h( X1 \  A8 w# x) O1 W# ktvb now,tvbnow,bttvb【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
. H+ s; w& s( y6 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: f) X' k. S" T# |: T7 P! G
【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
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