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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。
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蘋果5 [  m. Y9 u$ G% x  @

% s' J' E7 j& T. u5 T1 o6 V5 A; l【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
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% s' L- ~( x7 k0 {2 ~) c, c3 ^- Ztvb now,tvbnow,bttvb【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
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0 {* }0 C3 j+ o8 U# W; J$ e  M公仔箱論壇【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U4 U- Z" K! U
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枸杞豬肝湯
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【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g/ `$ d# U3 V# A( w
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【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
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【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" Q$ C) Q  ^( k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 C# }; ?# U% `% g8 B6 z; S
叁湯一粥教你吃掉黑眼圈
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. S0 g/ o  [. `6 t5.39.217.76【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
  Y9 `0 J$ W! j3 C/ u, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ Y4 C7 W8 N+ d& i
【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。
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0 D4 E3 F4 K0 p! P; Z5 s- Y+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T. W+ ]% z+ V3 m* W' X* M

" h$ \: @/ ^; Z# w9 F, E5.39.217.76當歸雞湯粥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I3 Y" n' h* q8 I5 g' ~0 _0 D
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【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。
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% r. @9 b4 B2 z  F+ S! L- n/ v+ I& X【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。
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【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
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