中医秋冬季养生食疗方法:
* G. F2 I4 Q2 _& i& v9 \ O公仔箱論壇川贝百合煲鸭(去皮) 润肺化痰5.39.217.76* q! C# i3 N' D. h9 M( S$ g
川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺
+ f* f5 _/ `# B5 c1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉竹莲藕粥 清凉润肺7 ^# v. g/ `6 b8 Q
虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力$ g6 |/ C# B* k* T& t6 C
茯苓白术汤 健脾胃tvb now,tvbnow,bttvb. A1 D( K' f/ q9 ^/ P; ?- ]
芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿
4 a! x; t( m* K; H赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿tvb now,tvbnow,bttvb' J7 Z3 k1 v& ?; `; z8 s ~7 L* O: i; A
苡米鸭汤 滋阴祛湿1 @- m4 w9 P0 C" j3 D$ d
黄芪党参煲龙骨 补气
# _5 C: |& c* \; @! h首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾2 e% L; S* i8 x7 U. C
黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |