[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料% _* j, X" Y: o# |- g
乳鴿-------1隻
  a4 J1 l! P# `5 n/ m4 g+ m海參（發透）------400克
/ L7 Q% I) h' h+ S  Y* n3 m* a, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量  ~: q+ Y6 @3 N; D( N4 O# d- D
紅棗（去核）------4粒
- p+ A: Y- R# Ltvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只公仔箱論壇% O; a/ @' l/ U- {" I: _
生薑-------1片
2 ?! M9 P8 z8 p5 y% M. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 d/ v3 O; y' u1 [% U: g! m9 `: c製法
0 v& B' N3 G0 K" R7 s公仔箱論壇1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。1 f+ z& ^7 @$ m/ V
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d# r( f5 i. T7 U

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調味
+ k  h( R7 I/ T2 W1 z公仔箱論壇鹽------1/2茶匙
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( H5 `: g. Z$ \% d冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。