[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料5.39.217.764 W' J6 e( |. |2 D3 X& O' o
乳鴿-------1隻公仔箱論壇3 G) r, R. h4 Q, p( a
海參（發透）------400克
5 Q' C* e3 b8 P6 R9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬蟲夏草（浸泡）------適量* u( s/ p0 |% V' M
紅棗（去核）------4粒, D; p! {( ?* i
豬胯肉-------1只
* H' a6 f& d. V/ w" `5 t. s0 ?6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑-------1片0 \2 M& e- T3 q) p, z) [8 ^6 l
公仔箱論壇1 ^- U  I0 d9 ?( ~9 l" ~# F1 ~
5.39.217.760 H" O, l* P/ j" K
製法
5 l+ v. `' V% n8 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V0 v7 k3 V* _7 F. u. f4 W

$ A+ D5 W8 @7 F& M% K公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
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& r& ?6 p* X2 a8 a) B1 etvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。+ j6 e! s4 }" w& S* C6 _  `) b

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  g5 v+ I  k% `, e6 b% W- ^: s- z公仔箱論壇調味7 |6 _* F, U9 y) f, m& d) J
鹽------1/2茶匙
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; m0 D" }* Q& }& Ctvb now,tvbnow,bttvb冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。