本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
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( T7 v8 g* H/ n( k& |材料:(2至3人分量)
5 E4 F4 @4 p! M& ?- Rtvb now,tvbnow,bttvb 雞腿肉（或雞胸肉）135克
0 I6 x: T0 p w% N3 C0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥（切丁塊） 1個
( `' L4 \3 V5 X2 ? PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜蓉 ½ 茶匙5.39.217.76$ h; |% k* V' ~+ Z/ r( A! l8 I; k
椰菜 100克
+ n4 g) U6 B$ {+ L! z$ y# q 韓國辣椒醬 1湯匙
. ?3 m; ]& Q- `5 A" L: Q- L# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁（ketchup）½ 湯匙
" ^8 z) H' T ^: O4 i% d% `: I 糖 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) v( N( J, j6 K9 k/ B9 s
小黃瓜（切塊） 1條
1 @8 s _* h) _+ P- z2 i 芝麻（裝飾用） 少許
0 }* d- J' f) X, }+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* V3 Z4 V$ \& @" Z% F公仔箱論壇醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 E: k% @- y8 Q+ S" w$ |9 h( e' ]- g
生抽（醬油）½ 茶匙
" t) ]0 N) b: z1 p. i+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粟粉（玉米粉） 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R5 n+ @7 G6 Z2 b
糖 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: x/ f8 V4 o8 T# Q! f
鹽 1/8 茶匙5.39.217.76- P% [& S# a- M& u/ D1 p
胡椒粉 少許
b8 p/ M% V# [ ~1 f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v- a, n! J( Q" n" N) B# j& B9 H
7 j: `& K y) ?" @做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b# G1 g: F& g& B4 j, ~! `0 O
雞肉洗淨，瀝乾水分。用醃料拌勻，醃約 30分鐘。$ c: X% ~9 Z/ v+ S( X
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燒熱油鑊，下洋蔥，用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油，爆香蒜蓉。下雞肉，炒至轉色。加椰菜，炒至軟身。下韓國辣椒醬，茄汁和糖，炒勻。加小黃瓜，煮至稍軟。試味，有需要的話，加少許鹽調味。即成，上碟，灑下少許芝麻裝飾，趁熱享用。公仔箱論壇0 p7 A$ v% i. Y/ U+ \; @' Q( i
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發表於 2014-10-6 01:28 PM
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