材料
$ }( `4 I- A/ y. l9 l" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞香腸----2條* `( V5 }1 U7 P; Z1 B
雞柳----180克tvb now,tvbnow,bttvb ]' R' Z/ ]& V$ ^- {
火雞胸肉----50克8 c% x# j2 w) p
豆乾----30克公仔箱論壇 G% R9 `' J: q' w% V6 c
紅甜椒----30克
2 M, W$ R# i, ~; N6 d& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀芽----30克+ R2 S- [ B% q3 o
薑----2片5.39.217.76& s9 D& _9 P5 X j
( T# O' _, B, m4 J/ I2 d. |1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L) S9 [ O& T: l6 ]製法
% [+ M# s: A, S" H1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。8 ^6 }6 u( i1 |# A u+ j
5.39.217.769 Y- n! K3 i1 [4 h2 W. g
2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇7 s+ y; I5 ~0 ^6 t; p! y/ f
5.39.217.769 s8 d& B7 v- s4 c2 c
3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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" [# g+ x% [$ J/ i; P7 I* d, D4.注入芡汁炒勻即可。
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調味醃料5.39.217.768 X. b% k1 S' f$ f8 N4 S
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* Z7 c: K3 b$ C# y7 T
糖----1茶匙5.39.217.76/ _+ V" Z7 m/ c- N- V( p
麻油----少許公仔箱論壇# X8 A, i2 r N) P ]7 A0 L3 B' }4 o
胡椒粉----少許
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芡汁--8 q! A$ N' c# \
沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A7 B8 R7 s2 i0 n, k
水----3湯匙公仔箱論壇, e) n6 z! r' R, Y% M3 Q" t( t
糖----2湯匙
& ^, n% h9 d' l; q6 q1 B1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽----1茶匙
! O' x$ I- @6 a: j: C0 d6 J生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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