材料5.39.217.767 y, l9 l" K) G9 |& r. u
火雞香腸----2條
& g3 Q9 J [* p. _tvb now,tvbnow,bttvb雞柳----180克
" S- G" W' i% |2 _+ C1 b) o$ T公仔箱論壇火雞胸肉----50克
8 v5 x& ^7 z4 [豆乾----30克3 b5 _, \6 }7 Y9 M% X) w4 u
紅甜椒----30克
& {( Q& D: _( E6 a _+ M$ c ?銀芽----30克公仔箱論壇% w- d" Z" L* V' g' r; e" O
薑----2片
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製法7 P' L# O2 V6 u0 _5 O1 I- A
1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
2 z4 p" ^$ k, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
N, F" |: D5 ~2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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8 u, \( J) F* p/ ~; J' W公仔箱論壇4.注入芡汁炒勻即可。6 W% _6 o: c2 i6 W- O8 q1 C Y
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調味醃料
: M! k0 u+ s" d. z9 c生抽----1茶匙
& f/ D3 g: H+ O! I+ i" ptvb now,tvbnow,bttvb糖----1茶匙
9 z/ l. m9 n, b' D5.39.217.76麻油----少許tvb now,tvbnow,bttvb6 d) i; e. w) }4 F4 U
胡椒粉----少許
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3 V4 L4 a. G* h5 _芡汁--
( N0 n+ K, D; k+ ], @tvb now,tvbnow,bttvb沙嗲醬----3湯匙
. c3 W2 M# V# N; R7 |/ i7 Q" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水----3湯匙5 }( M& f# U8 n E$ q! D6 c: b
糖----2湯匙
# G' Q, y% g1 C7 k, `5.39.217.76生抽----1茶匙公仔箱論壇 [; j& p0 e I Q V. K7 f+ ~, s2 K
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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