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[中式食譜] 火鳯炒三絲

材料+ a' w" G9 T# S5 v9 Q
火雞香腸----2條
/ r6 h3 L8 f3 d  e' a2 M( I雞柳----180克tvb now,tvbnow,bttvb3 k$ E  s/ r6 z1 c
火雞胸肉----50克
9 B& u  l+ r$ _& S豆乾----30克
% |4 z( P; V# J# s  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒----30克
0 E* @9 b# Q) |" F8 ?, P9 {公仔箱論壇銀芽----30克4 j; |5 g8 H: j" l2 e5 D
薑----2片
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2 V) h; e! y; }' S) J1.雞柳切絲,拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d3 }% Z1 A  i! z, r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w  d0 S  y. u
3.燒熱2湯匙油,先炒鮮火雞肉再加火雞香腸,薑片及所有材料爆香。
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8 }6 N# ]( m- g2 H5.39.217.764.注入芡汁炒勻即可。- Q, R# n7 p: i( @6 D

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調味醃料tvb now,tvbnow,bttvb8 _/ s/ ^6 H2 e) k9 a0 U  i1 O
生抽----1茶匙公仔箱論壇7 q* m: U; O) r. e7 I
糖----1茶匙5.39.217.769 W8 ~: k5 l) C3 Z2 }* k
麻油----少許
8 |" ^' \# A9 n, B: @$ v% @胡椒粉----少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B8 @* j7 y- t

) J( f5 S! N/ e6 }芡汁--) ~2 A3 b$ U2 d1 i& \( y6 z- x1 y
沙嗲醬----3湯匙公仔箱論壇/ p* |& v  w* O0 a: r, {4 C
水----3湯匙
+ \: `1 f0 A1 F) i' Q5 L5.39.217.76糖----2湯匙
2 a0 g3 ]% U" x9 K& I2 h5 r- ^/ T公仔箱論壇生抽----1茶匙
* L9 S; X- @6 e/ A9 N8 R+ _) G; P公仔箱論壇生粉----1茶匙
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