１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
; D3 [* b4 n4 S, a, G２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。# A7 z$ L5 g# Q' ^6 u7 Y1 v$ M: m4 Z
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb1 A7 u; E P. n& m; z1 N
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
3 q4 z* V3 A$ z4 }, c" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，公仔箱論壇( C) S3 J8 u5 {' l
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.765 v6 n8 L6 h7 C" R
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
1 ~& C/ \9 ?1 k, n2 }2 y７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x; k1 X7 F' G5 b
提高大腦工作效率。
, ~9 c/ _0 o- r T８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E! \: Q V! f5 r8 e F
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
# r, T& m! X4 F$ p９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
c7 W0 f3 [3 H4 y, C ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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