１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
6 l2 P& o: G; i5 K; A' d# ]1 x２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
+ i5 s( w& w% Y( s, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb! V' O0 {) |7 m3 ^2 I7 z
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! J3 b8 u6 b" z. ~; E4 R
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，5.39.217.76, M, | X0 O. k% B1 B( `* t# K" a
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。 K$ i$ [: r" U, I, W
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
Q2 e+ l; R, o. x( D3 A& {７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
! h2 z- q# c) U( c& u$ \4 V0 H4 D提高大腦工作效率。
! O- m+ |: `; H D( @; r( F( Y８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸公仔箱論壇 `% e1 @1 F/ H, o1 b @% z
進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb4 }; d# J, e( W/ `# V
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。5.39.217.766 I" _' ^' c4 I( Q5 M% Z B
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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