[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

nt1972

材料
. I' P, }, O; s乳鴿-------1隻
0 d7 N- p( a4 g" c$ l8 l5.39.217.76海參（發透）------400克
  m; t7 b1 u. O4 ~  `6 I冬蟲夏草（浸泡）------適量5.39.217.76" p3 ^7 e  g! f3 g9 I" o3 ]: A
紅棗（去核）------4粒
4 Q! L6 Z$ ^2 @7 c! o5.39.217.76豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb8 H0 G- J3 Y% |9 F6 ~  s. ~
生薑-------1片
& E5 W/ F. V# h4 l: S; u5.39.217.765.39.217.76! C, Z: p% G1 a& r

4 J/ z: a+ f6 U3 W3 V; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法tvb now,tvbnow,bttvb& C# T& A) {' w6 Z$ @$ Q- c2 W
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。6 T4 i: ~  y* c

- ?: j8 u. I0 S) n% V4 w( t  y) K公仔箱論壇2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。
3 W) g% `; y* ?! Q, _$ B3 G' ytvb now,tvbnow,bttvb
% S9 m- c1 @  T3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。
% [; B$ e: ?3 A+ w, S% y公仔箱論壇
: K) E# p" B% H* z! X
6 K7 n3 m! P/ o8 Y3 `7 }. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味$ G: i3 ~, i4 u6 Q8 t5 e
鹽------1/2茶匙% J$ X. Z; t/ \

) S  x6 W# P; O. S- B/ j( x" c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 O) S% h, F, P( S0 s) s( ^
冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。