[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

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材料
! T, {! i8 I8 R3 @" l) q* E; a乳鴿-------1隻公仔箱論壇5 h6 c& H3 V* z# P. z
海參（發透）------400克
, A) F2 i, \+ }# L5.39.217.76冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb: X2 i! l2 C, v; @3 |% m6 Q7 ]
紅棗（去核）------4粒
# h+ K4 f* ]( G: Q. r$ m$ w豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb% e" t+ ?0 F. Q6 B3 ^
生薑-------1片+ X3 T6 P& E! K7 I! G4 g

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( `) f8 y' M* |+ `% i) n公仔箱論壇製法
, v( b3 e: c* s0 Y1 I3 X1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
5 e0 L. c" B  L6 ^5.39.217.76
1 P  M2 T# ]$ B/ Z2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。公仔箱論壇8 w' z& R9 V" M" o

9 h- q4 N; t, f5 u. E# n9 c$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。8 [& [5 ?5 R' C& n  @1 v

/ f/ I1 S7 k, W( e: g) w$ X( O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J1 i+ J/ w. J7 c  ?$ J
調味
, I( L9 i4 X! M+ _9 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙: ?) Y# G8 w0 S/ s9 L7 g4 u" O

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6 k  r0 J" V: X  o% T  u3 D9 Y冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。