[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)6 C$ A: |3 c$ L, g  Y( N

) a- Z( P# P6 @8 P% p' M5 t7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物
4 {& z. N9 c5 ?& }, R- _, h【功效】放鬆眼睛
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒9 |* [# q' U* M) n% x
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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https://youtu.be/tAvfo0j9stg
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