1.能活化自律神经，减轻压。 公仔箱論壇+ B$ j( }* w0 z+ t. J% L% T$ ~
乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境，有助减肥。 ' b- K O; s. c1 D5 q6 E! r' R
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2.提高能量代谢
: `# e* g# Y% ]/ f1 }8 }公仔箱論壇 日本对水、绿茶、乌龙茶进行提升基础代谢功能的测试，结果发现水并无特殊功效，绿茶则1小时能提高4卡的代谢，而乌龙茶最多，能提高9卡的代谢。且乌龙茶的功效可延续5个小时，所以1杯300c.c.乌龙茶就能消耗40卡的热量（相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟）。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^7 k. O' a2 l8 r" k1 T9 a( P! F
2 B: M9 a# n$ R# o& w: {9 R3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.能溶解脂肪、降低胆固醇 tvb now,tvbnow,bttvb# P2 F- L* l S5 J8 A
乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢，且实验证实它也有抑制胆固醇上升的功效。 |
發表於 2007-12-12 02:23 PM
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