
9 G0 G! ~) |& L L# r/ {4 D+ z$ T. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o7 R, Y0 H6 F9 v* j- n# A
材料:
- R( Q5 C/ O+ Z2 _公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y. _+ \% s$ u
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
4 B4 H0 I; s: `% o4 p. H5.39.217.76甜椒 1/2 個 [切絲],
1 O: q5 N7 q3 p甜椒 1/2 個 [切粒]5.39.217.762 a3 l! k' W; @; r" T- h' }: H
# S4 n) ~0 b( ^8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:tvb now,tvbnow,bttvb/ p" n' x8 ]- e* B' T( v2 E# o
1. 牛柳與醃料拌勻。5.39.217.76' c. ?9 @% m* @1 j+ Q
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
3 `# y9 q6 C5 |, c0 e公仔箱論壇3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s& r, x5 \7 W: C4 L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N1 P2 \; f. H5 ?
調味:
1 b B: ?1 d5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:tvb now,tvbnow,bttvb. C" S3 w l4 _+ Q1 X( D8 C8 N
特級蠔油 1 湯匙,5.39.217.76. [6 p0 m' c5 ~2 j# A2 y% M' {7 E
芝麻油 (混合) 1 茶匙
& ]$ S, j1 p% Z L' ?6 a, W. [" w8 ]0 [0 }7 o5 i, c( X
芡汁:
+ B, ^0 h- g, }+ `) d公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
@/ z& s, J* [tvb now,tvbnow,bttvb椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
- R' @% B' n. k1 N水 4 湯匙,
# N7 I- @6 Z& Z6 B5 N9 O$ K% [tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙
/ ]2 P) n- J. o! e% ^2 J; o
! V: D- @" v" @# d+ itvb now,tvbnow,bttvb |