返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克

3 h& c9 Y3 F: [1 m, J7 f& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。
6 t' t5 Z' ?3 K/ s8 Q1 m) }( a& W# A  调味料:
9 n8 E8 M. t1 K" S: y公仔箱論壇  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量! H7 V5 C2 |0 z$ I) w! V. m9 j
  做法:
; F5 q# m$ [% }4 M5 o公仔箱論壇  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;
9 @" `: W0 f- i/ T  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
8 r6 C& H* q  H, \tvb now,tvbnow,bttvb  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;公仔箱論壇8 B6 P; g! L6 ?* t  b
  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
. {) g( S) Z, x, n5.39.217.76  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ J8 m- j/ F4 y# ]
  功效:
$ \7 X' R- x* \6 S  @1 a  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。
2 m( N2 G# o: A) v. y0 V: c! g5.39.217.76  
: p0 l# c4 L4 d( M5.39.217.76靓汤心水
5 s3 E: ?; W1 D/ n, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
1 C$ q& o  u+ P8 A8 P  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。
/ }) T7 o3 O6 P+ Y% p) G# W$ P0 r/ Z
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表