如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇. n1 Z% |& H5 y
& Z5 h3 [% n2 Q2 i4 T p, T 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
# `# n/ V# I+ U# k; d7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, R, _; `. q' m) i$ I$ X# s2 o
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;5.39.217.768 J7 Q* f( c% ^0 r" w2 e
& \2 a$ R* i1 \! m1 H' [公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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% ~, S3 s. l2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;0 M# u; T% R3 n( ^4 L2 c
, d7 t6 X( O i) C$ V) r5 ztvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g o( J( M7 D5 r3 ^ {# Z
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;8 C f0 j* A5 k9 l, Z
" E. l) S5 A; }) O公仔箱論壇 8.疲倦時暫時別喝為宜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {7 {3 j N0 X1 q: }, M/ H1 m1 X
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb, f/ U7 V" a. g5 C9 x, B) b
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/ a- L# G" y7 R4 F' g% N4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區5.39.217.767 w( ]0 k% q( o: O
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1.濃茶解酒' r: T+ ?: R* q% l6 O9 n
, l3 r0 D3 K8 ? 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。4 J, q& O& U2 E- Y- R0 y# {$ \
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2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U: f, s. v4 x2 U* B. V$ `) h2 w
' D' i! o R, O) L7 q" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。- w+ F# R2 P8 R; O1 f
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) I! C! ?* v& @7 Y i 解酒招數
( K b- _) r- f& U1 C. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o- [! S# Q! ?* I( mtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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( K% F6 r9 O9 \2 q0 A1 F2 z1 | 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。公仔箱論壇6 r# Q# ~7 _* Z0 ~' t
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2.吃饅頭
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) D$ s/ e: g3 j( g1 R9 ^tvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |