返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n' s1 {8 T1 P% T
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
1 h& G0 o0 w( u4 D4 a& t: ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g2 T4 g; D, M% c( p* v9 t, i( k) k- @

5 I/ [5 V# K7 l( c' q+ Y  ^調味:5.39.217.76" |/ _) ?+ g1 s  H+ R+ N
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
1 D) L2 `' k8 R2 J2 S/ z1 O9 I% n1 {5 h" b) @  x1 [' w
公仔箱論壇# @3 {8 ?7 i5 ]
做法:& u0 K& F# }+ i8 V! g8 `0 Y; i7 c
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
5 [% _0 s, {) z: e: B& Ftvb now,tvbnow,bttvb0 N+ S1 `' _6 l
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。
6 h9 y* E* E8 L' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y5 N5 y% t; e2 _3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V- M4 N5 f9 {9 i  n. C# u8 `$ Q( v
2 Q% k; z; J  ?1 |; L$ ?7 i( \# H  U
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
返回列表