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[中式食譜] 蘋果咖哩牛肉


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    牛肋條公仔箱論壇1 o" F+ W6 ?- S! X3 h7 T' M% C5 d
    300公克
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    洋蔥
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    1茶匙
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調味料& n' d% O) T# C+ m9 P
    日式咖哩塊5.39.217.76! A: z% x7 }: G7 e( [# a- N
    4塊
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公仔箱論壇: Y3 S4 J! m- j! Z8 _' u( ^
作法     2 b: }1 z# w2 f! K
    1.蘋果洗淨後刨去外皮,平均切成小塊狀;牛肋條切段後,汆燙洗淨;洋蔥切小塊,備用。     
. t) T  `# l4 Z- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜末、作法1的洋蔥炒香,再加入作法1的牛肉、蘋果丁、水、市售高湯及其它調味料,以小火煮約20分鐘。     
9 }- F1 |  h( Y3 V' ?. M! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.最後加入咖哩塊,煮至均勻軟化即可。
謝謝分享。
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