材料: 5.39.217.767 y- ~& f M$ O1 d' d: A8 W
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克(切粒)、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒(切片)、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵(切碎)
( S8 Y* _" O; g' k D, H5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) l, ?4 Z0 l- B% B
+ S( x* k7 A1 c: p( Y調味:
0 x* T* e& T& ? l% k8 h' `* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙# d5 P! @: Y8 Y
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: ^9 O, T1 Y( v做法:
& B$ v7 \/ N% i: o% s0 r( stvb now,tvbnow,bttvb1.先將雞腿斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e' ?) \! q) j) e
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2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。
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- k% U. _4 F0 W" j8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒,然後注入南瓜蓉,略燜3至4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' q& c5 m8 p6 ]
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4.淋上低脂椰漿,灑上杏仁片及番芫荽碎即成。 |