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距離中秋節還有三星期，不少人也會跟隨傳統吃月餅賞月。向來被標榜為致肥食品的月餅，到底那款最高及最低熱量，進食後要跑多久才抵銷？
9 q% z5 ~% Z6 z根據世界衞生組織建議，以一個成年人每日需要攝取1,500至2,000卡路里計算，每日脂肪總攝取量不應多於10至13茶匙油(1茶匙=5ml)。如攝入過量熱量，體內多餘的卡路里會轉化為脂肪，當身體貯存的脂肪愈來愈多，體重久而久之就會上升。tvb now,tvbnow,bttvb2 y' Y" ]% I, j3 f, \ O, s# g V a" L' Q
! j* D3 v1 w% j& S* C7 {+ Wtvb now,tvbnow,bttvb【4款常見月餅熱量】
% n: f, X9 t" ?! Y/ n/ d5.39.217.76雙黃白蓮蓉月餅：
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公仔箱論壇) l0 h# r' q3 g9 D* `' z
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5 S" X: D; X; q- P1 v/ w. w迷你冰皮月餅：
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) R/ k. h% }- U+ ?# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶黃月餅：
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發表於 2020-9-11 12:29 AM
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