鬱悶嗎?喝『甘麥大棗湯』就安啦!
, 描述: 鬱悶嗎?喝『甘麥大棗湯』就安啦!
職場中的女性,身兼照顧家庭和事業的責任,過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力,而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性,平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。
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材料
; X+ s: @. Z- j. [9 utvb now,tvbnow,bttvb小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。
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作法) Q2 B! h3 P& v, N; \
一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。
+ P. ]% m5 z* R: A+ A, t' E* V5.39.217.76二、將三味材料放入鍋中,加入適量水熬開,轉小火再煎十分鐘即可關火。公仔箱論壇6 C: v* { X4 ]9 K5 C
1 `3 o# {) x/ W2 n( x/ ^tvb now,tvbnow,bttvb功效分析
- C, `, j/ I( q+ K9 U5.39.217.76小麥性平味甘,有養心安神作用;甘草、紅棗性溫味甘,有健脾益胃,益氣生津功效,可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀,三物合用有很好的養心安神功效。
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0 ]& z4 E- ^& t5 j* u" n甘麥大棗湯甜蜜可口,能安神定志,適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用,尤適合做為更年期婦女的保健飲料。 |