用宁静的心拥抱世界 / U P5 M. f& Y- U# ]
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6 s* n8 r* ^% W, T9 ^5 Z ?心是人的主宰，具有很大的力量，' }: |7 ]' f3 G5 d9 Z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
7 A' l2 r& Z" l: A, d9 W6 Z公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，
) x+ H$ J2 m( J' f, [1 a$ Z5.39.217.76在频繁的接触中，% o+ b6 `: N8 M/ e7 C k% f
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.76; f. g. ~ u5 l# X, k& _' o
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
& v- P, w- R% V, n( e" }4 h公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
( A4 T$ O% V0 F! m0 ctvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，公仔箱論壇' g1 h5 x4 A( n7 z) ^! V7 |) d
是一门很深的学问，并不容易做到。
, u/ @6 f$ q, D9 q4 v. U9 m( L0 Q5.39.217.76当我们登上高山或是站在海边时，
; U0 O' |7 t& @+ d+ Z9 h+ M! e5 Rtvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r, E% E+ j+ W# W g* F0 j G
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a2 U( O# F; O, A2 B1 ]' T
都会消失无踪。
8 G/ I9 F/ b) K- u' |因此有人说：5.39.217.765 `. |# X9 U) N9 U
心有多大，世界就有多大。5.39.217.76- d% x! x' |; Y4 Q
我们的心，
9 E+ @/ K9 `5 r1 otvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇, f( p4 G, |. p5 Z/ P6 f! q
就能够容下无限的东西，
# ]' R6 [5 `: b; l/ a) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S x$ Y& i8 |% [
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 9 h2 Y4 b: ?8 q a
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
& |: K& j4 n. ?7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指5.39.217.760 E d& l. E% Q; h
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.762 U, D" v4 U( @, Z( z- w( M* C
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ l; p; d1 j7 M1 ^即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* }) H, M; R1 W5 R也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
3 u+ w2 P) g6 f3 S8 X4 I公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
* y: E& ]$ H( f$ y; N公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
- Z( w( H g( B% T }" L- @1 E/ d* H8 L: Z对于能做、不能做；5.39.217.764 P: @+ h. ~/ g1 ]" K
该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇% W; |6 k+ e( r" m0 |$ [
这就是智慧。
5 h1 u5 V, G1 I, i1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.76 B9 R' w- c: B: g3 P$ A
「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 \7 Z M2 F- x8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，
2 ~5 B P; Q' Q3 ntvb now,tvbnow,bttvb也就是说，发生状况的时候，
4 {* \: s+ Y. z' {' K) p公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。& i- ]/ |9 |) i, q- d+ z
最简单的方法就是，5.39.217.76: t( u8 K6 E5 a9 C
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb5 }5 {7 n3 v: t9 \: L& [
或是观察内心的感受，: S; O8 h) T; a3 u( C
只要将注意力放在身体的感受上，3 h$ ?3 Q* H! R* T" u8 d9 R
心情就会安定下来。
/ D2 n+ ?, _; P9 h8 K其实，烦恼心未必都是不好的，- m) @' X/ l; o
事实上，它是清明心的基础。
" p7 G" k4 z' [2 z7 O# ~% Jtvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb, o+ ]9 a4 Z$ X0 S
觉得这是一种麻烦，
7 `! Z% z4 [/ o" Ztvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.762 p& @$ K$ D7 m
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
( n0 w+ [9 q4 J$ x" i' i所以，
1 G; w& D0 I: z: e( Z如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
) |6 P+ o. R; Z% e5.39.217.76心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb4 u& i4 L* F$ m
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c, v2 G# n: T, I
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 5.39.217.76! @% P [- O6 i- y8 s
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闭上眼睛好好的想想，
" P4 C) u. V `8 @/ B f( r& J3 I自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇* |' W+ k7 ~3 z0 g5 X
自己是不是常常被环境、被人所影响？
1 m- Y( ?1 }4 i: Y( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？/ f8 x, ?0 x" C3 O2 _0 H
3 ]+ E$ L$ u' d9 m「心里放不下别人，是没有慈悲；
8 L; k9 V0 A" m" S+ Q心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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