艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。2 i0 B5 L9 a4 n$ Z' A1 M
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" j5 {3 t' U/ L9 [北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。公仔箱論壇, m+ E5 Y$ B$ P; [- p0 \* b
, B! W2 x+ X% ^- `* g! E中藥材降血糖依症狀: [9 s- {* g$ j# J5 O! ]/ M K9 N
! `3 u, o4 _0 A5 L- \公仔箱論壇目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
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5大天然蔬果輔助降血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~0 l. f" M( P
' ^' v4 B! }0 x* H. H9 S1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。, \0 z, O; r* | E- `
+ Q$ w* J" r* u9 T公仔箱論壇2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z4 g2 y* q ]* n
6 u. A4 O, j7 a( E7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
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* f$ U( U* ~' S9 q/ p Z5.39.217.764.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
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5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。
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+ j: l; a. D) ?' q5.39.217.76穩定血糖藥膳茶飲tvb now,tvbnow,bttvb) S, y" v& D. E8 l- y8 q$ ~
x. P8 F) e! `. m4 m1 d( K! K0 r公仔箱論壇1.山藥粥
1 l$ L+ ^9 D5 V7 k, j& k5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K! i. n, \! o& a! c6 z% I材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。tvb now,tvbnow,bttvb, }# M( Y$ w; }6 v& l" W: B, q
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作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \* W% b9 Q! I/ W
5 O# \; ~5 f/ P( V) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.桑葉枸杞子茶3 W$ Q9 J& g4 K& J* q' H
. Z* W, O3 h' v9 y材料：桑葉30克、枸杞子10克。tvb now,tvbnow,bttvb' @2 s& k) H# [3 E k. ~
4 R: h4 k: Z, p7 y# Htvb now,tvbnow,bttvb作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。5.39.217.76! N. r& F0 U/ t2 K, z
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糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
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