[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
2 E# T  z% r) J* l- {' V公仔箱論壇人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如tvb now,tvbnow,bttvb+ O. p2 G9 p' z7 F! ?. G
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞
8 M2 r: C8 M- @/ s公仔箱論壇便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。