返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 維他命百科辭典

豬肉  維他命B1、B2、菸酸、蛋白質    疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱tvb now,tvbnow,bttvb7 M( T# s0 ?; O
牛肉  蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質  虛弱體質、貧血、手腳冰冷
7 C. A7 Z3 |9 v2 L, }' s: l$ g1 b公仔箱論壇雞肉  蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸  消化不良、恢復體力、癌症公仔箱論壇0 D: L! R+ q" w- k% k7 w
雞翼  維他命A、成膠原  強化血管、有利皮膚
3 m( c& v! W& I$ o- k公仔箱論壇雞胸肉  蛋白質、不飽和脂肪酸  防口腔炎、胃炎* _+ n' E7 J! L1 b
雞湯     消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質3 N6 l) x+ t+ A  Q$ w) T) w* T. C# @
雞蛋  維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質  皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化' A6 v3 z7 G0 G9 q2 I' l- Z
豬肚  維他命A、B12、鐵質  貧血、強肝
# ~# r: ^" T6 m) e) b) G公仔箱論壇豬腿  蛋白質、維他命B  防血栓、有利皮膚
$ j5 f! g; S/ M- ~) |羊肉  維他命B1、B2、E、鐵質  手腳冰冷、滋補強健、貧血! g0 \$ {- q7 Y/ G
牛蒡  鈣質、纖維、磷、維他命C  抗癌、治便秘、利尿tvb now,tvbnow,bttvb1 V$ c- d0 T" U2 A+ z# |: K, T
秋刀魚  維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A  貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
2 E0 G* i* A8 g4 a& H  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙甸魚  維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣  中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb1 `+ M+ @5 g! w
鰻魚  維他命A 、B1、B2、D、 E  食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
! E" N0 S9 G6 I; L0 d2 ~tvb now,tvbnow,bttvb鮭魚  維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪  利尿、體力衰退
+ c  g* B. `3 V$ b" B8 T; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚  蛋白質、維他命D、A、B2、鈣  貧血、水腫、視力減退、感冒
* j7 d) i* A$ @- l; ?+ a公仔箱論壇烏賊  蛋白質、鉀  中風、糖尿病、癌症) [5 l3 @% h: t& N5 w
蜆  鐵、維他命B2、B12、鈣  貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉; A. W; t! |$ l% ]6 A$ K6 f
蛤仔  含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質  肝病、貧血、浮腫
0 Y* ?0 z% Y, k2 j5 s8 s5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝  維他命B2、E、蛋白質  頭痛、暈眩、肩膀痠痛
: Z5 I- I4 [* n3 W) A% q5.39.217.76牡蠣  維他命B2、氨基酸、鐵質  抑制膽固醇、高血壓、貧血
( ?5 M, Z/ U4 n+ S: P9 \- ^( v  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。章魚  蛋白質、氨基酸  降膽固醇、維持血壓正常0 U; t+ V2 m3 t: @) h
鮑魚  蛋白質、脂肪、鈣  滋陰清熱、養肝明目TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a/ A* w/ N' C. w+ _% F  n; L: f/ n
海苔  鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質  降膽固醇
+ A8 H% Q. Y+ i% z( }: K8 ?公仔箱論壇牛奶  鈣、磷、維他命B2、脂肪  骨骼疏鬆症、老化、護膚
6 I+ _/ A* X! n( S2 o  N& e公仔箱論壇芝士  鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2  骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎公仔箱論壇" `; c3 O! S* O2 ?' l
酸乳酪  鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪  便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E1 C/ Z! O* R8 M
蘋果  維他命C、鉀、糖質  疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱公仔箱論壇' `6 c1 g7 k" k# [% a
檸檬  維他命C、鉀、維他命B1、鈣  肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
' P  B6 a8 K$ r4 @) I4 O9 `5 ftvb now,tvbnow,bttvb提子乾  維他命C、鈣、鉀、鎂、磷  心藏病、中風、骨骼疏鬆症TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I9 V( o  e2 \4 q+ m
士多啤梨  維他命C  肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病# x  U8 s# J. w+ ?* o) `* u
芒果  維他命A、C、E  防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚tvb now,tvbnow,bttvb# |/ J5 l4 o6 ?2 [! F4 O$ _: q2 q
山竹  葉酸  防止貧血+ o# C! }1 i9 Z' A, C$ g
柿子  維他命C、A、鉀  暈車浪、感冒、高血壓公仔箱論壇+ N: o5 T) U" r) E
奇異果  維他命C、A、E、鈣  消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
" d8 F  s7 K3 R5 p2 [西瓜  維他命C、A、鉀  腎病、高血壓、浮腫: o# Y" U8 w8 X
木瓜  維他命C  整腸
: G! y  }. N8 Utvb now,tvbnow,bttvb菠蘿  維他命C、B、鈣  消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
9 C0 _! ~' B- Z' g0 {0 W9 T0 l" V! D香蕉  維他命C、鉀、鎂、糖質  便秘、感冒、發燒、皮膚問題
0 v: i) _8 L* |8 W" e) r蘋果  維他命C、鉀、糖質  便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓: X% B2 @3 Q) X
葡萄     膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症  s" M; Y! K6 c) f. O+ P4 \
葡萄乾  礦物質、鐵質、鈣質TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @, s$ ^1 s' {: F
葡萄柚  維他命C、鉀  美顏、促進新陳代謝
' Q! z5 r* ?. v/ z蜜柑  維他命C、檸檬酸、纖維  預防便秘、暈車浪、強健血管tvb now,tvbnow,bttvb9 k1 y: g: M. _% \- Y- x
番石榴  維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀  糖尿病、血壓、心臟病
. O5 K1 j4 P+ _- D+ ^! c5 b5 _5.39.217.76木瓜  維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀  消化不良、感冒
2 m* n# w/ d3 ~- F6 L( F蜜桃  纖維、胡蘿蔔素、鉀  防腸癌5.39.217.762 Z2 |# r- C0 P' a4 k
荔枝  維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸  護膚、防雀斑- z4 I7 T: S2 J& v. f" m+ [
啤梨  纖維、維他命C、鉀  便秘、腸癌
! I# \2 P  |: H; J  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬  維他命C、B、鉀、鈣  皮膚問題、疲勞、高血壓
# [, o: D* K  g/ B% R$ X藍莓  維他命A、E、鉀  腹瀉、心臟病、防癌
' @, ?: L" H2 I& o) f2 E. |公仔箱論壇榴槤  脂肪、纖維  通便
4 y, x8 G: Q8 A/ G8 q, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜  纖維、維他命C、B胡蘿蔔素  防癌、心臟病、白內障、消化問題# r" Z, u- f# s
蜜糖  鈣、鉀、鐵  降血壓、預防貧血、疲乏TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]2 f# ~* W& s7 A
牛奶  維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪  骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症公仔箱論壇9 ]% w1 l7 h0 r+ N" M* [/ J
咖啡  咖啡因  提神、治消化不良、解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |1 Z$ K. u* ]+ G! b5 N: Q. Z
茶  礦物質、鉀、維他命C  減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
7 u& ^- P) o# W+ o0 e0 i8 O! g公仔箱論壇綠茶  維他命A、C、B1、B2、鐵  嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇, h% ^1 d7 d6 T. r
蜂蜜  鈣、鉀、鐵  幫助消化、恢復體力、延緩老化% M2 F; x/ Q, q0 Y* J4 w, ~1 g* M
朱古力  脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質  提神、解愁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L3 }) P4 {( C- `3 H0 t, l
鹽  氯化鈉  幫助胃酸分泌5.39.217.76# k0 h' t" h# k! M
醋  鈣、纖維  消除疲勞、增進食欲、促進消化+ T# L( d" q9 x5 ^8 P
豉油  維他命B  促進新陳代謝、增進食欲9 p  u# ^# v& K9 v6 A0 T
日本芥辣(Wasabi)  維他命C  抗衰老、增抵抗力
4 a& x) [- Y$ W% m公仔箱論壇植物油  亞麻酸、脂肪  刺激腸管、保持皮膚光滑
, V" a6 \: W' Z* \8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  亞麻酸、維他命A  幫助消化、調節血壓
0 @5 x$ O# g( U$ s7 L5.39.217.76核桃  蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣  咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
+ q1 r- l2 @% k8 D, }5.39.217.76花生  維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質  手腳冰冷、凍傷、消化不良  v' l0 v" b+ J: |; Z
杏仁  維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣  心臟病、膽固醇
: |1 v+ M) z. t0 W# gtvb now,tvbnow,bttvb糯米  維他命B、澱粉質  暖胃、補益內臟
* y( z, J+ U) z% H; p& r; G糙米  維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
& u# C) o  T! G6 ?* T' }纖維  消除疲勞、便秘、老化公仔箱論壇" t. Y$ ~  R* G
意粉  葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物5.39.217.76: y1 p8 N) h2 Z
芋頭  鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質  胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
! \( l' ]4 V% L  h6 `番薯  維他命C、E、B1鉀  肝斑、雀斑、感冒、便秘
- p2 ]" \/ L0 R9 U) b4 }公仔箱論壇椰菜  維他命C、鉀、鈣  胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症
; H" R- x0 c4 K$ x9 x公仔箱論壇椰菜花  維他命C、纖維  感冒、癌症、皮膚問題、便秘
$ n' a% {& S5 t+ Y$ ]9 J: b% wtvb now,tvbnow,bttvb芹菜  鉀、維他命A、C  精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
- E, I5 \# ^$ V8 w( l1 T4 ]+ a豆苗  維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質  癌症
( t( \' T+ i# i  I" o6 r5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小松菜  維他命A、C、鈣、鐵  抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症公仔箱論壇" w5 q! J; Z% s# V" v9 G% v  \
西蘭花  維他命C、A、B2、鉀、纖維  癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病5.39.217.769 P9 H/ Y, M3 o6 i8 M% U
菠菜  維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素  感冒、高血壓、癌症
/ N( |9 K1 t0 A4 I公仔箱論壇西洋甘藍菜  纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質
返回列表