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雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症tvb now,tvbnow,bttvb7 ]% F7 V: x9 t2 V2 ]
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚公仔箱論壇: a+ x V3 t/ n( |4 f" T
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎! D4 x. U$ I/ Y& O& i" H* b+ [4 m
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質公仔箱論壇: J- f i- `! S" Z6 P
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化( ~- z! n+ d( p9 x. L) k: A' M& {
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝7 M. ?& c7 E$ V
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
6 k0 o( j& e+ F$ d, b3 l5 K$ Q& @羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
4 t3 e, o4 h/ |- E, K: Z, V C牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿tvb now,tvbnow,bttvb+ t, {1 R# n" O' w3 j
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
" y4 v+ X! v2 z) ~; o" s% |- L沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
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鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
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扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
7 q2 c! R* P4 ^% k( C牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
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鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
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5 y5 J5 T& M8 r% d; _4 t公仔箱論壇芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
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杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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