[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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& j! h) z* N6 S8 ]# \$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：
, q. _, [) ?2 a3 e) r+ x) e9 Y" K公仔箱論壇　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；
$ W5 A* \  g% P/ u3 P! L2 r9 e! }　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；
7 g% K: i) I# h% o, L! h公仔箱論壇　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
9 Z7 h; u) v9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：
( A5 T) {4 u: [6 L0 o& E5.39.217.76　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb' y; ~. E1 k/ D9 s# e" h
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　　●靓汤心水/ @$ l  u! @( @, U( N
　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
3 I8 Q8 C' i4 s( S" R公仔箱論壇　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。